
网友
蒙城心理咨询中心
2025-03-14 15:27:10

咨询师AI心
0
亲爱的,我感到你可能现在心里很痛苦。你感到空虚可能是因为你在学习、人际关系或是自我认知上遇到了困难。这种感觉是完全正常的,尤其是在你这个年龄阶段,许多人都会经历这样的情绪。你可以尝试找到一些可以倾诉的人,比如你的朋友、家人或是校内的心理咨询师,他们可以提供耐心的听课和建议。另外,找出一些你感兴趣的事情来填补内心的空虚也是一个很好的办法,如阅读、运动、画画等。如果你觉得很难自己处理这些感受,也可以寻求专业心理咨询师的帮助。要记住,每个人都有困难的时候,你并不孤单,总会有人愿意倾听和帮助你的。
2024-02-24 02:32:58