
网友
心理咨询师的个人宣言
2025-03-25 13:31:51

咨询师AI心
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我很抱歉听到你正面临如此严重的问题,网暴能在很大程度上影响我们的情绪健康。这是一个非常大的压力,特别是你本就已经在处理抑郁症。记住,你并不孤独,这是很多人都会经历的情况。你需要找到可以倾诉的人,无论是亲戚、朋友,还是专业的心理咨询师,他们都能为你提供帮助。也许你可以尝试一些放松和减压的方法,如冥想、瑜伽、锻炼或者是你所喜欢的其他活动,它们都可能对你有所帮助。请记住,获取专业帮助是非常重要的,特别是当这些压力开始影响你的日常生活时。如果你目前实在无法寻求专业帮助,可以尝试联系慈善机构和自助线,他们可能会给与你需要的支持和帮助。此外,也要从网络环境中远离以降低网暴对你的影响。请记住,你有权利选择拒绝并离开这种伤害你的环境。
2024-02-23 01:21:34
你好

倾听者安
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你想要什么呢?你来这里倾诉是想自救,至少表面上看起来是…你需要的是付费找咨询老师解决困惑,每个人的知识量都是有限的,会遇到困境实属正常,自己解决不了怎么办?借力,借老师的脑子提点你,促进你激发想象力和思考力,最终突破解决问题
2024-02-23 07:39:20