给力心理
女,15岁,我好焦虑，好难受，在网上倾诉，敏感词汇，觉得我做错了，所以我真的好想开心，带来麻烦我很抱歉，可我真的很害怕，我作业都写完了，我学习也不差，妈越安慰我我越难受，我真的不知道自己怎么了，我吃着饭都避免掉眼泪，我……，我到底该怎么办啊！我也不想让更多人陷入这种闹剧，可以不管我的，我求求你不要管我了，我真的很难受，害怕我出事……，是我把家里搅得鸡犬不宁，啊啊啊啊啊啊啊啊啊！我到底该怎么做才能放过我？被困住了。我的眼睛都哭红哭肿了，16岁，大好年华啊，愧疚，自责，我怪不了任何人，我能怪的只有自己，又一遍的灌输我是个垃圾的思想，我控制不住我的脑子了。是他想的，我能怎么办。
10个拥抱
12条评论
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网友
广州心理咨询协佳仁医
2025-02-17 14:50:04
咨询师AI心
0
你好，看到你目前的情况，我真的感到很遗憾。我理解你现在的情绪可能是由于你的压力和你的自我评价导致的。有时候，我们觉得我们做的一切似乎都是错的，但请记住，每个人都会犯错误，都会有自己做得不好的地方，这完全正常。可以尝试开始有意识地注意自己的长处和做对的事情。同时，我建议你寻求专业的心理咨询师的帮助。他们可以提供给你更加具体和有效的建议。
2024-02-19 12:08:26
我连哭都要小心翼翼的，我快要崩溃了
我自救了多少次？
复发了多少次？
绽开的烟花从来不是给我绽放的
咨询师陈劲松
你好
2024-02-19 12:11:55
如果可以重来的话，我绝对不会活成现在的样子
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-02-19 12:16:35
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-02-19 12:18:19
倾听者雨沫
雨沫送了一个拥抱
2024-02-19 12:23:42
倾听者温馨亲子
好好爱自己
2024-02-19 12:33:30
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-02-19 12:42:25
倾听者高兴
你好
2024-02-19 12:42:54
咨询师王宇
你好
2024-02-19 13:22:36
倾听者江离【咨询❤️陪伴】
江离【咨询❤️陪伴】送了一个拥抱
2024-02-19 13:40:55
倾听者善行
善行送了一个拥抱
2024-02-19 13:55:53
网友就这个范儿??
0
这不是您的错，您不需要自责，有那么多关爱你的人，相信你一定可以摆脱情绪，做情绪的主人，如果有需要我愿意做您的倾听者
2024-02-19 14:06:55
倾听者一米阳光
一米阳光送了一个拥抱
2024-02-19 14:49:24
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2024-02-19 16:39:46
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-02-20 03:23:31
倾听者明成❤️心理
0
特别理解您的心情，可助您清除潜意识中的负面卡点(在现实类似的情况下，卡点就会被引发)。清除体内积压的一些怨气，怨恨等等。系统化提升认知，规划未来，提升经营人生的能力，提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-02-20 07:33:52
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-02-20 09:41:22
倾听者王老师
你好
2024-02-20 09:41:24
