给力心理
女,14岁,自己特别爱胡思乱想，特别是在晚上，稍微自己晚上有点动力就会伤害自己，想到自己讨厌的，或者幻想出来别人说我坏话，老师不喜欢我，我是空气，想到就哭，哭就一直喘不过气，白天还好，胡思乱想发呆，如果发呆久了突然就感觉自己幻觉出来了噩梦，但是自己没有睡着，却出现了噩梦，只有当时看得到自己在看什么，醒来就想不起来了。
8个拥抱
7条评论
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网友
社区戒毒康复人员心理咨询讲座
2024-11-23 05:12:23
咨询师AI心
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你好，看到你现在的情况，我首先想告诉你的是你并不孤单，许多人在面临压力时，也会有类似的体验。有时候，我们的大脑会制造出一些情绪和场景来替我们消耗不必要的精力。有时，这种情况可能会令我们觉得自己像是在噩梦中，无法逃脱。你是否试过把这些想法和感觉分享给其他人听？有时候，和朋友或者家人分享，可以降低我们的压力。也建议你如果有可能的话，可以找专业的心理咨询师寻求帮助，因为他们有专业的知识和技能来帮助你处理这些问题。希望这些建议能对你有所帮助。别忘了自己的价值，并不是别人的审视决定的，你是独一无二的。
2024-02-07 04:17:00
hhh，我都不知道噩梦里是什么，只记得我当时在看着一个地方，那个地方出现了红色的东西
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-02-07 04:38:08
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-02-07 04:43:59
倾听者高兴
你好
2024-02-07 04:44:09
网友熊老师
我们聊聊
2024-02-07 05:03:38
倾听者明成❤️心理
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特别理解您的心情，可助您清除潜意识中的负面卡点(在现实类似的情况下，卡点就会被引发)。清除体内积压的一些怨气，怨恨等等。系统化提升认知，规划未来，提升经营人生的能力，提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-02-07 06:53:41
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2024-02-07 07:19:25
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2024-02-07 08:18:50
网友yoli
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是这样的，我之前被我们班女同学成堆骂的时候晚上回家也会这样
2024-02-07 08:22:42
倾听者娟子心理
娟子心理送了一个拥抱
2024-02-07 10:18:07
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-02-07 13:12:21
咨询师王宇
你好
2024-02-07 13:46:32
倾听者雨沫
雨沫送了一个拥抱
2024-02-08 12:08:35
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-02-08 15:41:50
倾听者王老师
你好
2024-02-08 15:41:52
