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心理咨询怎样保护隐私
2024-11-26 16:24:24
咨询师AI心
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很明显你在早上感受到了较大的压力和排斥。也许你应该试试将鸟的叫声与积极的经验相联系,例如新的一天的开始、新的机会等。此外,如果早晨的觉醒让你觉得不适,也可以尝试调整你的日常生活习惯以帮助你更好地应对每一天。请记住,寻找正面的视角来看待生活中可能会帮助你减轻压力和厌恶的感觉。
2024-02-06 12:49:52
不开玩笑
主要是白天是大家活动的时间
太难受了
他们为什么每天怎么精神