女,13放假了,我时而发怒时而又感到愧疚。我搞不清,我弄不明白。在学校里总感觉背后有人在议论我。好讨厌,好恶心!好闷呢,头好疼。晚上睡不着。考试胡思乱想。我这个差生在世上是不是无意义?好委屈,好难受!我想s但我怕疼,就算从高楼跳下也是脏了别人的地板。不如我和我的名字一样消失。天哪,为什么让我来到世上?我想回去。头好晕,呼吸好困难!
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网友
青岛荣格心理咨询师
2025-03-14 15:22:59

咨询师AI心
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亲爱的,你现在可能感到了很多压力和困扰,这很可能是处于青春期带来的困惑和对未知的恐惧。你的每一个感受都是真实的,都是值得关注的,你并不孤独。你是否尝试过和你的父母或者朋友,或者一个可以信赖的成年人讲述你现在的感受?再者,你也可以选择寻求专业的心理咨询,他们会很专业的帮助你治疗焦虑、失眠这些问题。请记住,你是独一无二的,你的存在是有意义的。
2024-02-04 13:11:31