3 301天前在线
2024-01-30 00:49:41
抱抱TA 回复
我不清楚我是怎么了 每天很焦虑 手总会被抠流血 感觉很急躁 有时候睡觉会被紧张醒 晚上看什么都是可怕的东西很难受
17个拥抱 6条评论 160次阅读
网友
心理咨询申请意见写什么
2024-11-26 17:02:02
咨询师AI心
1 您好,从你的描述来看,你可能存在一定的焦虑问题。请尝试控制自己的行为,避免伤害自己,找到一个可靠的朋友或家人倾诉你的感受,或者寻找专业的心理咨询人士寻求帮助。同时尝试通过调整作息、更健康的饮食、适当的体育运动等方式来改善你的情况。在面对焦虑时,学会适当的放松技巧,例如深度呼吸、积极想象、瑜伽等都是很好的方式。不过最重要的,还是寻求专业人士的帮助。
2024-01-30 00:50:00
倾听者向向
很多事情因为难才要克服困难。
2024-01-30 01:13:47
倾听者向向
向向送了一个拥抱
2024-01-30 01:15:27
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-01-30 01:31:38
咨询师王朝钢
王朝钢送了一个拥抱
2024-01-30 01:51:11
网友
″送了一个拥抱
2024-01-30 01:58:12
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-01-30 02:15:41
网友中年老成
中年老成送了一个拥抱
2024-01-30 02:16:10
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-01-30 02:39:58
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-01-30 02:57:06
倾听者娟子心理
娟子心理送了一个拥抱
2024-01-30 05:42:42
倾听者共享暖阳
共享暖阳送了一个拥抱
2024-01-30 06:24:57
倾听者共享暖阳
可以具体的说说嘛?
2024-01-30 06:25:25
咨询师王宇
你好
2024-01-30 07:03:17
倾听者长卿
长卿送了一个拥抱
2024-01-30 07:48:19
倾听者长卿
嗯,心火太旺,神不安稳吧,找我聊聊吧
2024-01-30 07:49:02
倾听者心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
2024-01-30 09:40:17
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-01-30 10:40:55
倾听者王老师
你好
2024-01-30 10:40:57
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2024-01-30 10:58:40
倾听者马老师·聆听您心中的秘密
马老师·聆听您心中的秘密送了一个拥抱
2024-01-30 12:54:33
网友你的救赎♡
0 姐妹 你试一试 这个方法 以后出现焦虑想可怕事情时候,深呼吸 呼气吸气,然后看会搞笑小品和搞笑综艺
2024-01-30 13:23:07
网友玫瑰花
玫瑰花送了一个拥抱
2024-01-30 19:24:28
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2024-01-30 19:36:10
心理论坛
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男,33岁,今天跳海打算自杀,我居然还没死,唉好难过,,,,①20到30岁既2011年九月入职亲叔公司到2021年六月八辞亲叔既2021年十月二十六辞厂失业现在两年两个月,②亲叔给八年五百,一年半多一千每个月工资,③数次亲叔婶小谈哥冷嘲热讽侮辱骂欺负数落打压,④辞几次找工闯祸父母解决重新劝亲叔上班几次,⑤相亲顾国外老婆跑了被所有指骂得重度焦虑抑郁纠结强迫,后①老妈半月老家我这开车半小时两城市来回一次到现在五年多了,②日结找厂阴影被一劳务大姐同干日结班组厂长吊不让做日结说日结开除不想看到我骂脑子不好骂一晚➕反复面试不去上班几个人事拉黑自认为被几个厂拉黑名单,③我爸亲戚关系➕亲叔婶亲叔大姑他儿子小谈哥➕数次说父母送的茶叶老妈烧菜不好让他加油说我不管不顾又能➕解决什么家族群@他不回端午问他说不回来不解释家族群我发家族群红包私微信让他们领一个口头敷衍答应一个让我发一万,➕已把我爸所有亲戚微信删了以后当仇人,,➕毕业十三年到现在,①没打一次父母钱总见父母内愧疚,②日结65次③兼职几十次,➕快两个月保安保险仓管半月游戏代练电话客服普工操作工服务员八年跟车送货一年半多销售五天托运六天包装➕十二份全职每份不超六个月到十年劝退开除自离,,➕现在问题,,①失业两年两个月,②欠父母九千八百多,③总欠全部贷款2076.44,④老爸60肾功能不全老妈56身体不好我,⑤33岁没结婚技术女朋友工作卡里一块钱没有,⑥父母代交燃气物业,⑦我交每月宽带手机水电还20号借呗分期⑦197.16现在还到154.05,,➕现在不知道选择什么行业技术做没方向目标未来去哪里怎么做,,➕每天醒来睡觉闭上眼都想到上诉全部阵阵刺痛,,➕父母马上退休我现在没工作每月各种费够呛很担心交不起物业燃气费,,➕过去种种让我感到很对不起父母内愧疚不孝啃老,现在老妈又给我买衣服鞋子感到更加没用有想自杀
11个拥抱 2条评论 332次阅读 301天前

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