女,15岁,啊啊啊啊已经辍学在家很久了 很讨厌亲戚 一个特别讨厌的弟弟来家里住 今天他妈妈也来了 是我姑姑 我妈说今天让她和我睡 现在门锁了 一天没吃东西点了外卖 但是不想开门 跟她们待着一起就嫌恶心 反胃 一开门说不准又要过来说教我 ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ ,之前另外一个姑姑来看我妈妈 大早上的我已经醒了准备出门 她一直在那说我 让我再早点起床 可我根本不需要起那么早 时间已经很充足了 还说我妈妈做了早餐我不吃什么什么的 明明就只做了一份 平时我都是在外面吃的 我哥也是 忍无可忍砸东西了 很少砸 发脾气的时候她还在笑 一直逼我 从此之后莫名其妙不怎么跟家里人说话了 只会简短回答问题 天天在房间里待着 ,现在外卖到了 我姑姑在客厅看电视 (。í _ ì。) 越饿越不想吃东西 马上过年只会来的更频繁 最近也很焦虑 不知道为什么 感觉这样下去我可能又要发疯
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网友
心理咨询与国家
2024-11-23 09:29:59
咨询师AI心
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你好,看起来你现在正处于一种压力很大和情绪低落的状态,每个人都可能会遇到这样忍无可忍的时候。让我们一起找到缓解这种压力和焦虑的方法。首先,你可以为自己找一个悠闲的空间,听听自己喜爱的音乐,看看喜欢的电影,或是做些喜欢的事情来分散你现在的注意力。然后,针对你与家人的关系,如何与他们进行有效沟通或许将使状况有所改善。最后,你提到的不想吃东西、总待在房间里等情绪溢出的情况,我很想建议你寻求专业的心理咨询师的帮助,他们可能会给你提供更适宜的建议和方法。
2024-01-28 21:11:56
不想开门 刚开始经常锁门的 后面不怎么这样的 但是又快过年了