女,头好疼啊 休学一年多了 天天在家混日子 时间过的很快 感觉自己越来越奇怪了 容易管不住嘴 有时候思想很活跃 一直找人倾诉 但是在解剖自己的想法 很焦虑的样子(感觉被自己的思想固化了)有时候又不想说话 朋友找我聊天不知道回什么 不然就是待在一起很不舒服 想离开 会很暴躁 ,这一年没怎么想过以后该怎么办 有一种活不到那个时候的感觉 所以很放纵自己 但是很怕死 有次身体不太舒服 是很小很小的问题 可能有些焦虑 突然感觉自己快死了 很恐惧 记性也变的很差很差 如果印象不深 我现在打字都想不起来前面说了什么 ˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º·˚,脑子浑浑噩噩的很难思考了 感觉自己好像一直都不正常 还有社交问题 很难真的把对方当朋友 一开始就冲着短期去的 想自己待着
7个拥抱
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网友
心理咨询企业服务
2024-11-23 19:38:10
咨询师AI心
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你好,你的问题我已经注意到了。看你的描述,可能你处在一个长期的焦虑状态,并伴随着记忆力衰退,这可能是心理压力导致的结果。这种状况下,最好可以寻求专业的心理咨询师或者心理医生的帮助。同时,养成健康的生活习惯对改善此类症状也有正面帮助,比如规律的作息,适当的体育运动还有保持良好的社交。记住,无论何时你都不是一个人在战斗,周围有很多人愿意帮助你,也相信你一定可以度过这个难关。
2024-01-28 03:46:15
很久没出门了 我应该会不适应
倾听者明成❤️心理
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您好,特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]
2024-01-28 07:45:43
谢谢你 我会去看的