给力心理
女,16岁,我这个人控制不住自己的情绪，一会儿开心一会儿伤心，很容易跟人产生矛盾，一旦产生矛盾就想把对方杀死，还喜欢摔东西，如果打起架来我会控制不住狠狠的掐住对方，容易顶嘴，容易生气，但是后面就又后悔了，就算和别人一起也会觉得孤独，感觉有人想要害我，不敢一个人去人多的地方，但又害怕空旷的地方，总感觉有人在监视我，脑子里全是乱七八糟的东西，不能集中精力干一件事，什么都不想干，没有动力，情绪低落，感觉试试不如别人，有时候感觉死了是不是会更好?感觉很烦，又很容易兴奋，我想问问我这是怎么回事?
27个拥抱
62条评论
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赏2 元
网友
心理咨询室建设调研报告
2025-02-17 09:02:40
咨询师AI心
2
你好，从你的描述来看，你可能正在经历情绪调节障碍，焦虑和行为控制的困扰。其中一些症状，如过度的猜疑，时常感到被监视等，可以参考担心症或是轻度偏执症状的可能。这些都是需要得到专业关注和干预的问题。强烈建议你寻求专业的心理咨询师进行咨询，并且告诉你的父母或亲近的朋友你的内心感受，他们会给你很大的支持和帮助的。此外，建议可以尝试用冥想或者广义上的放松疗法来管理你的情绪，同时记得保持积极的生活习惯和规律作息。
2024-01-25 23:28:54
咨询师韩玉华
0
你的这种情况有多长时间了？这段话让你的家人看一看，他们会怎么样看待你？通过你这段话，我感觉抑郁状态，最好让你的家人带你到专科医院就诊，同时配合心理咨询。在去就诊之前，建议你尝试着练习呼吸放松，对你管用！
2024-01-25 23:34:39
我爸妈说我没病这种东西是自己想出来的，所以我就没说过
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-01-25 23:37:57
网友DedSec
D****c送了一个拥抱
2024-01-25 23:45:11
网友风语情深
风语情深送了一个拥抱
2024-01-25 23:45:26
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-01-25 23:56:22
倾听者可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
2024-01-26 00:00:27
网友aYala
建议去医院看看
2024-01-26 00:04:37
去过了我还没说完医生就说我没事
网友原初风夜
哈哈哈
2024-01-26 00:11:09
哈哈哈??????
网友原初风夜
哈哈哈哈哈哈哈哈
2024-01-26 00:12:48
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
网友原初风夜
我靠
2024-01-26 00:16:44
???
网友原初风夜
还不睡觉
2024-01-26 00:19:01
我睡不着，你也没睡啊
网友原初风夜
我是夜猫子
2024-01-26 00:23:58
网友原初风夜
你都想死了不想睡觉也正常嘛
2024-01-26 00:24:24
good????
锐评
网友原初风夜
？
2024-01-26 00:25:33
网友原初风夜
我看你还挺精神的
2024-01-26 00:27:00
网友aYala
哈哈哈
2024-01-26 00:29:18
刚刚又被嫌弃了
网友aYala
被谁
2024-01-26 00:34:12
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2024-01-26 00:37:38
一个人
倾听者摆渡人
摆渡人送了一个拥抱
2024-01-26 00:42:05
倾听者摆渡人
0
这样的，确实是需要看看医生，有点问题，不用担心，会好起来的
2024-01-26 00:42:59
网友原初风夜
谁
2024-01-26 00:43:31
网友原初风夜
不会是我吧
2024-01-26 00:43:36
好的谢谢你
网友原初风夜
趁我不在说我坏话
2024-01-26 00:43:50
没有
网友原初风夜
嘿嘿
2024-01-26 00:44:59
网友原初风夜
你不想说
2024-01-26 00:45:09
不是你?
说什么
网友原初风夜
呵呵
2024-01-26 00:46:37
[疑问][疑问]
网友原初风夜
你想太多了
2024-01-26 00:47:54
网友原初风夜
你的帖子我看的莫名其妙
2024-01-26 00:48:15
行
我也觉得我有点莫名其妙[敲打]
网友原初风夜
嘿嘿嘿
2024-01-26 00:49:04
??????
网友原初风夜
你慢慢学
2024-01-26 00:50:18
网友原初风夜
怎么过得开心又不妨碍别人
2024-01-26 00:50:42
好??
网友原初风夜
好好好[调皮]
2024-01-26 00:52:29
[坏笑][坏笑][坏笑]
网友原初风夜
笑
2024-01-26 00:53:36
网友原初风夜
睡觉去吧你
2024-01-26 00:53:41
等会睡
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2024-01-26 01:21:59
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-01-26 02:43:56
咨询师王宇
你好
2024-01-26 08:54:15
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-01-26 09:01:39
倾听者王老师
0
你好，我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上，如有需要帮助，我们预约时间详细沟通。保密尊重！无条件接纳！
2024-01-26 09:01:41
什么方法[疑问]
倾听者雨沫
雨沫送了一个拥抱
2024-01-26 11:10:56
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2024-01-26 11:45:04
倾听者温心
0
看来你成长的过程充满了无助和不确定性，导致你现在很感性很没有安全感呀，没有父母很好的照料者在你很小的时候安抚好过你的情绪。造成你很情绪化，很感性。你需要正确的宣泄情绪的方法。
2024-01-26 13:42:08
倾听者金宇【自由心咨】
0
你好！是有什么烦恼？985本硕博，海归博士，国家二级心理咨询师，愿意为你倾听和解答！[大笑][大笑]
2024-01-26 14:03:32
倾听者金宇【自由心咨】
金宇【自由心咨】送了一个拥抱
2024-01-26 14:03:36
倾听者白龙马
白龙马送了一个拥抱
2024-01-26 18:40:55
网友.
.送了一个拥抱
2024-01-26 22:04:12
倾听者林伶情感
林伶情感送了一个拥抱
2024-01-27 03:42:07
倾听者明成❤️心理
0
特别理解您的心情，可助您清除潜意识中的负面卡点(在现实类似的情况下，卡点就会被引发)。清除体内积压的一些怨气，怨恨等等。系统化提升认知，规划未来，提升经营人生的能力，提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-01-27 07:45:26
倾听者马老师·聆听您心中的秘密
马老师·聆听您心中的秘密送了一个拥抱
2024-01-29 23:14:31
倾听者怡心心理
积极调理，一切都会好起来的
2024-01-29 23:38:08
倾听者晓阳心理
晓阳心理送了一个拥抱
2024-01-31 15:08:21
倾听者之菡情感陪护
0
看见你了，16岁的年纪出现这样的情绪，其实是很正常的，说明你在正常的成长人在成熟的过程当中是要经历一些不快一些情绪，一些不自控的。当这个过程度过了之后他慢慢的去。
2024-01-31 21:23:38
倾听者孤叶【倾听陪伴】
0
你好，我是倾听师孤叶，期待你的来访，我们可以共同探讨问题，一起寻找新的风景。
2024-02-03 19:46:10
网友心灵抚慰
心灵抚慰送了一个拥抱
2024-02-06 12:51:39
网友琪琪
琪琪送了一个拥抱
2024-02-11 18:07:49
网友懒懒魚．
懒懒魚．送了一个拥抱
2024-02-16 20:18:22
网友问天
问天送了一个拥抱
2024-02-23 13:51:01
倾听者倾听者
嗯，你很缺乏安全感吧
2024-03-05 10:48:04
倾听者辰曦心灵
0
我没有鸡汤让你喝饱，我只有方法供你选择！让你脱离烦恼
2024-03-20 16:35:33
网友潇潇生
青春期到了
2024-03-31 01:21:02
倾听者天空书
天空书送了一个拥抱
2024-05-22 11:56:55
倾听者和风物语
和风物语送了一个拥抱
2024-06-19 22:19:32
倾听者心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
2024-07-26 12:32:38
网友奋斗的青春最美丽
0
你好，我能不能倾听你的烦恼，虽然我不可能完全懂你，但我还是希望能竭尽所能的帮助到你，对了，我是一名普通的高中生，我不要钱
2024-07-28 18:02:16
倾听者心理倾听
心理倾听送了一个拥抱
2024-09-12 07:15:05
网友Fayri^桉柔°
Fayri^桉柔°送了一个拥抱
2024-10-20 17:38:10
