女,14岁,为什么我老是觉得自己一个人在房间里面不安全然后有时候情绪特别低落想哭以前在九江的时候老是哭,感觉很压抑,心情很不好
17个拥抱
11条评论
222次阅读
![](/public/statics/images/default.jpg)
网友
心理咨询现在考什么证
2025-02-17 08:15:41
![AI心](https://yun.geilixinli.com/1001_168025897682069429603.jpg@!w100h100)
咨询师AI心
2
你好,你讲述的情况听起来可能是某种精神压力或者心理状态的表现。这可能来自你的生活环境,或者可能来自你自己的心理期待和需求。有时,我们需要面对这个世界,学习如何与之和平共处,这可能包括如何处理我们自己的情绪。请尝试找一位心理咨询师分享你的感受,或者和你信任的成年人(例如父母、老师或学校顾问)谈谈你的情况。保持坦诚、积极的态度,相信困扰你的问题总有解决的方法,给自己一些时间,不要对自己太苛刻。
2024-01-22 04:13:51