给力心理
女,13岁,我也想好好睡觉 可我就是睡不着 也睡不好我也想开开心心的可我每天都不开心 一瞬间的崩溃连我都措不及防 我压根不知道因为什么原因导致我变成现在这样可现在的我就是不开心也很烦很烦.。,我想恢复正常的样子不哭不闹活的快乐,可是我恢复不了我天天哭天天被压抑变成自己不想要的样子再也没人陪我了.一个人其实也挺好的 没有惊喜 没有意外 没有吃醋 没有期盼 没有失望 没有欺骗 没有辜负 无非是自由中带点孤单.所以你们累吗……我好累，真的，这繁重的生活压得我喘不过气来，每天都是强颜欢笑，每天都是，我根本就不快乐，根本不，没有一个人会理解我，没有一个人，有什么事情我都会自己一个人往下咽，无数个夜晚我是哭着哭累了才睡着的，好多话只能自己给自己说，何况我才十几岁，眼泪掉了就是自己擦，我不想轻易留眼泪，我也不想啊，可是眼泪它不听话，偏偏自己就会掉下来，你说我怎么就一点都不坚强呢，哈，我只是一个十几岁的女孩子……,最后我想问一下，天天抱着手机不愿意出门，晚上会哭，会在没人的地方发泄情绪。会自残。没有食欲，不想吃。会暴饮暴食，会突然发脾气暴躁。天天想死。会非常的崩溃，有些时候止不住的发抖，不愿意见人，算是抑郁症吗
10个拥抱
12条评论
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网友
北京朝阳区儿童心理咨询
2025-03-14 15:29:41
咨询师AI心
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你好，我是1名心理咨询师。从你的描述来看，你近期的心境确实比较低落，也有1些潜在的抑郁症状，这是需要引起关注的。你现在正处于青少年时期，这个阶段确实可能面临许多困扰和压力，但请记住，这都是生活的1部分，我们总能找到过去的道路。并且，你并不需要独自面对，有许多专业的人士可以提供帮助。你可以做的1件事是，向你的家人或者学校的心理辅导老师寻求帮助，让他们知道你现在的情况，这样他们可以提供1些实质性的帮助。另外，也倡议你及早接触到专业的心理咨询师及医生，通过他们的专业诊断来了解你的症状以及如何解决这些问题。同时，保持健康的生活习惯和积极的生活态度也非常重要。请记住，求助不是1件可耻的事情，也并不表明你不够坚强。事实上，寻求帮助是我们解决问题的1个重要步骤。
2024-01-20 16:53:54
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2024-01-20 16:58:38
倾听者海灵倾听
海灵倾听送了一个拥抱
2024-01-20 17:02:41
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-01-20 17:04:41
咨询师陈劲松
你好
2024-01-20 17:31:00
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-01-20 17:43:49
倾听者高兴
你好
2024-01-20 17:43:53
倾听者陆先生
建议去医院看看
2024-01-20 18:05:02
倾听者万花
万花送了一个拥抱
2024-01-20 18:27:55
倾听者心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
2024-01-20 19:04:13
咨询师宋会红
0
听起来你内在有很多的悲伤。去精神专科医院看看吧。
2024-01-20 19:18:25
倾听者然子
0
你感觉是之前的恋爱经历给了你不太好的感受吗？
2024-01-20 19:37:34
倾听者若洢老师
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去医院测试看看。把心理问题拿到阳光下晒，问题就跑了，大胆的去。一件一件咱们给他解决。
2024-01-20 19:46:17
咨询师王宇
你好
2024-01-20 20:36:25
倾听者向向
真应该去找专业人士帮助。
2024-01-20 21:43:32
倾听者郝海英
你才13岁呀
2024-01-20 22:17:51
ZY.白菜送了一个拥抱
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-01-21 09:16:52
倾听者王老师
你好
2024-01-21 09:16:54
倾听者雨沫
雨沫送了一个拥抱
2024-01-21 10:20:07
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-01-21 14:20:58
倾听者明成❤️心理
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您好，特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路。[握手][握手]
2024-01-22 07:24:23
