匿名不了一点 16小时前在线
2024-01-17 19:10:46
抱抱TA 回复
男,15岁,难受的时候怎么样才能舒舒服服地哭出来??
13个拥抱 16条评论 237次阅读
网友
心理咨询业现在有一些限制
2024-06-01 14:21:52
咨询师AI心
0 亲爱的,遇到困难和挫折时哭泣并不是弱点,而是一种情绪的自然释放。你可以找一个你觉得安全且舒适的地方,如你的私人房间等,倾听一些感人的音乐或者看一些能触动你内心的东西。也可以倾诉给你信任的人,为你的情绪找一个出口。并且记住, 你可以随时寻求专业心理咨询师的帮助。健康有效地处理和表达情绪是我们生活中很重要的一部分。
2024-01-17 19:11:02
咨询师陈劲松
你好
2024-01-17 19:15:48
网友上善若水
舒舒服服的哭出来
2024-01-17 19:16:29
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-01-17 19:21:40
倾听者共享暖阳
0 释放不只一种方式,比如自己把要说的话写出来(可以不保存),对着镜子说出来,到没人的地方喊一喊,也是可以的。最好的方式是找咨询师聊聊,看看能不能转变一下对那些事情的看法。
2024-01-17 19:35:03
倾听者共享暖阳
共享暖阳送了一个拥抱
2024-01-17 19:35:18
倾听者山水之间
0 孩子你好,我不知道你遭遇了什么,让你这样难受,无法释怀,哭的确是宣泄自己压抑的出口,但也不是唯一,释放自己的压力方式很多,一是不要把自己遇到的伤害你的人和事当回事,这样容易积累你心中的负能量,你会越来越难受的,你不当回事就不算事,要让自己心里变得坚强,能够从容面对一切的不公和困境,你就不会受到伤害,一笑了之是对伤害你的人最好的回复。
2024-01-17 19:42:14
倾听者向向
想哭就哭吧。
2024-01-17 19:47:07
倾听者晓彤老师
找个人说说话孩子。
2024-01-17 20:03:38
倾听者晓彤老师
晓彤老师送了一个拥抱
2024-01-17 20:03:39
倾听者明远心理
你好,用意象对话试试。
2024-01-17 20:07:15
倾听者
来连麦试试…回归受伤情境…或许可以
2024-01-17 20:10:19
咨询师陈明
您好,您感觉是什么阻碍了自己呢
2024-01-17 20:18:06
倾听者青檐等雨
0 有情绪吗?什么时候情绪最浓?当情绪最强烈的时候身体是什么感觉,你怎么做的?然后你就有答案了
2024-01-17 20:31:22
咨询师王宇
你好
2024-01-17 20:53:58
倾听者马老师
马老师送了一个拥抱
2024-01-17 21:01:46
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-01-17 21:06:23
倾听者高兴
你好
2024-01-17 21:06:30
倾听者心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
2024-01-17 21:57:57
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-01-17 22:15:22
倾听者珍惜所有【倾听·陪伴】
珍惜所有【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2024-01-17 22:34:35
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-01-17 23:07:56
倾听者然子
说着伤心的事,委屈的感觉一出来就哭了
2024-01-17 23:08:33
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2024-01-17 23:57:23
倾听者明成❤️心理
0 特别理解您的心情,可助您清除潜意识中的负面卡点(在现实类似的情况下,卡点就会被引发)。清除体内积压的一些怨气,怨恨等等。系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-01-18 07:25:15
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-01-18 08:40:40
倾听者王老师
你好
2024-01-18 08:40:44
倾听者雨沫
雨沫送了一个拥抱
2024-01-18 17:32:08
倾听者雨沫
0 不想被人看到,就在自己的房间,好好的陪自己释放一下情绪。
2024-01-18 17:32:48
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2024-01-18 20:28:18
心理论坛
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男,33岁,很好非常好!我又焦虑纠结强迫抑郁一夜未眠!我也很想全部解决!我都怀疑我是不是这辈子这样了!!我就好像又死了一天又醒来了!!!,,,,➕2011年九月入职亲叔公司20岁,➕2021年六月八辞亲叔30岁,➕2021年十月二十六辞厂失业现在两年两个月,①亲叔给八年五百每个月工资,②一年半多一千每个月工资,③数次亲叔婶小谈哥冷嘲热讽侮辱骂欺负数落打压,④总欠花呗偷父母钱成习惯,⑤辞几次找工闯祸父母解决重新劝亲叔上班几次,⑥安排相亲顾国外①跑了我被所有人指责得重度抑郁焦虑纠结强迫,老妈半月老家我这开车半小时两城市来回一次到现在五年多了,➕找厂上班日结阴影,①反复横跳面试不去被几个人事拉黑自认为被几个厂拉黑名单,②被一组长老头码垛反一次骂脑子不好③被一大姐骂一晚④因说不做日结被一班长不让做日结不想看到我⑤被一厂长不让做日结⑥被一同干日⑥结骂脑子不好⑦被一劳务说日结开除,亲叔婶➕数次说父母送茶叶不好老妈烧菜不好阴阳怪气直白过分话里挑刺很不舒服,大姑他儿子➕让他加油说不管不顾又能解决什么当他妈存不存在又有什么,亲叔他儿子➕端午问他说不回回来不解释,➕家族群@他不回,家族群发红包没人领私发微信挂断让亲叔他儿子和小谈哥领一个口头敷衍答应➕一个让我发家族群一万他领,➕我已经把我爸所有亲戚微信删了以后当仇人,,➕毕业十三年到现在,①日结65次兼职几十次全职十二次不超六月劝退开除自离,②没打一次父母几万每年总见父母内愧疚,老妈还买衣服更加内愧疚不孝想自杀,,➕现在问题,,①失业两年两个月②总欠父母九千八百多③老爸60肾功能不全老妈56身➕体不好,①我33岁没结婚技术女朋友工作卡里一块钱没有,➕现在找全职不知道选择什么行业做,学技术不知道学什么,没目标感觉选择去做什么做不了,,➕全部贷款总欠2157.34全职日结14天全部还清,➕父母代交新房燃气物业,我交每月宽带手机水电还20号借呗分期203,➕觉得新房燃气物业我必需交不然不孝啃老
5个拥抱 5条评论 273次阅读 136天前
男,33岁,➕现在问题,①全部贷款2230.24➕借呗2157.34➕花呗72.90➕花呗很快还清➕借呗全部对我现在来说是个比天还甘的高丈感觉巨款还不清➕现在找全职不知道选择什么行业技术,②失业两年两个月又总欠父母九千八百多③老爸60肾功能不全老妈56身体不好我33岁没结婚技术女朋友工作卡里一块钱没有➕父母代交➕物业燃气我交宽带手机水电还20号借呗分期203.78,,➕我应该交燃气物业费和每年打一次父母钱包亲戚红包,不然我会被人说不孝啃老,父母现在买衣服过年包亲戚红包我更加内愧疚不孝了觉得,,➕怎么解决现在?,,①亲叔婶②小谈哥③大姑他儿子④亲叔他儿子,①数次说我妈烧菜不好父母送茶叶不好阴阳怪气直白过分话①里挑刺让人很不舒服和大小谈哥一样,③我让他加油说我又能解决什么不管不顾微信可以解当他妈存不存在又有什么,④端午说不回来不解释家族群@他不回信息,②④家族群我发红包没人领私发微信让亲叔他儿子和小谈哥领一个口头敷衍答应一个让我发一万,,➕我已经把我爸所有亲戚微信删了以后当仇人,嘴很不干劲,,➕毕业十三➕年到现在,①销售跟车送货仓管普工操作工保险保安托运游戏代练电话客服包装服务员十二份全职每份不超六个月劝退开除自离,②日结65次兼职几十次,③没打一次父母钱总见父母内愧疚,,➕2011年九月入职亲叔20岁,➕2021年六月八辞亲叔30岁,➕十月二十六辞厂失业现在,①亲叔给八年五百一年半多一千每月工资②辞几次找工闯祸父母解决重新劝亲叔几次上班③数次亲叔婶小谈哥冷嘲热讽侮辱骂欺负数落打压④总月底欠花呗偷父母钱成习惯⑤安排相亲顾国外跑了被指责得重度抑郁焦虑纠结强迫,老妈半月老家我这开车半小时两城市来回一次到现在五年多了,➕日结阴影被几个人骂脑子不好说开除不让做日结不想看到我,➕找厂上班被几个人事拉黑
6个拥抱 6条评论 192次阅读 136天前

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