切割9 15小时前在线
2024-01-17 18:35:35
抱抱TA 回复
男,15岁,初三,今天下午又在学校里发脾气了。。。我总是控制不了自己,一直到现在胸口还是很闷。。。真的很抱歉。。。我很难过,觉得自己真没用,担心大家都不喜欢我。。。对不起对不起。。。
14个拥抱 13条评论 198次阅读
网友
厦门市总工会心理咨询辅导
2024-06-13 14:45:47
咨询师AI心
0 尊敬的用户,你好。从你的描述中,我感觉到你可能在控制情绪方面遇到了一些困难,这是青少年发育的一部分,是很正常的。但是,你也许需要寻找一些积极的方法来帮助自己控制脾气。例如,当你感觉到压力或生气的时候,你可以试着深呼吸,或者做一些喜欢的活动来转移注意力。你也可以尝试和父母,老师或者校心理咨询师分享你的困扰,他们可能会给你一些很好的建议。请记住,每个人都有自己的优点和闪光点,你也是。你是有价值的,因此不必过度担忧他人的看法,相信自己能够改善现状。
2024-01-17 18:36:00
倾听者温馨亲子
0 抱抱你,不要给自己太大压力,发生了什么事情,我们可以一起分析
2024-01-17 18:36:13
网友
送了一个拥抱
2024-01-17 18:36:39
我超容易激动。。。
情绪波动很大
咨询师陈劲松
你好
2024-01-17 18:41:52
倾听者微微聆听
微微聆听送了一个拥抱
2024-01-17 19:05:33
倾听者
0 按摩膻中穴,在心口位置,手法要轻柔,胸部往上肩膀内侧左右两边各轻揉15分钟,可以临时缓解心情,你这个情况需要找老师倾诉疗愈,在症状轻的时候重视起来,如果有需要的话可以联系我,做身心调理
2024-01-17 19:05:44
倾听者熙姐心语
熙姐心语送了一个拥抱
2024-01-17 19:05:58
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-01-17 19:08:54
倾听者sen
为什么事情发脾气?
2024-01-17 19:13:25
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-01-17 19:21:42
倾听者向向
向向送了一个拥抱
2024-01-17 19:47:16
倾听者山水之间
0 你好,你缺乏安全感,患得患失的,你现在正处于青春期,发脾气是人的本能,但能控制好自己的情绪就是本事,你的负能量会让你身边的人远离你的,甚至让爱你的亲人受到伤害,一定要学会控制自己的情绪,从容淡定,让自己充满正能量,积极、阳光、自信、向上。
2024-01-17 19:48:29
倾听者晓彤老师
老师在可聊聊!❤️
2024-01-17 20:04:37
倾听者晓彤老师
晓彤老师送了一个拥抱
2024-01-17 20:04:38
咨询师王宇
你好
2024-01-17 20:53:53
倾听者马老师
马老师送了一个拥抱
2024-01-17 21:02:09
倾听者心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
2024-01-17 21:58:02
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-01-17 22:15:29
倾听者然子
0 你感觉自己发脾气有些失控,你想向大家道歉?
2024-01-17 23:28:31
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2024-01-17 23:57:25
倾听者明成❤️心理
0 您好,特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]
2024-01-18 07:25:34
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-01-18 08:40:56
倾听者王老师
你好
2024-01-18 08:40:59
倾听者雨沫
雨沫送了一个拥抱
2024-01-18 17:26:07
倾听者雨沫
0 似乎你有时控制不住自己的情绪,我看见你过后也有反思 ,也很担心这样会对人际关系产生影响。或许我可以陪你探讨一下,如何控制情绪。
2024-01-18 17:27:08
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2024-01-18 20:28:22
心理论坛
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男,33岁,很好非常好!我又焦虑纠结强迫抑郁一夜未眠!我也很想全部解决!我都怀疑我是不是这辈子这样了!!我就好像又死了一天又醒来了!!!,,,,➕2011年九月入职亲叔公司20岁,➕2021年六月八辞亲叔30岁,➕2021年十月二十六辞厂失业现在两年两个月,①亲叔给八年五百每个月工资,②一年半多一千每个月工资,③数次亲叔婶小谈哥冷嘲热讽侮辱骂欺负数落打压,④总欠花呗偷父母钱成习惯,⑤辞几次找工闯祸父母解决重新劝亲叔上班几次,⑥安排相亲顾国外①跑了我被所有人指责得重度抑郁焦虑纠结强迫,老妈半月老家我这开车半小时两城市来回一次到现在五年多了,➕找厂上班日结阴影,①反复横跳面试不去被几个人事拉黑自认为被几个厂拉黑名单,②被一组长老头码垛反一次骂脑子不好③被一大姐骂一晚④因说不做日结被一班长不让做日结不想看到我⑤被一厂长不让做日结⑥被一同干日⑥结骂脑子不好⑦被一劳务说日结开除,亲叔婶➕数次说父母送茶叶不好老妈烧菜不好阴阳怪气直白过分话里挑刺很不舒服,大姑他儿子➕让他加油说不管不顾又能解决什么当他妈存不存在又有什么,亲叔他儿子➕端午问他说不回回来不解释,➕家族群@他不回,家族群发红包没人领私发微信挂断让亲叔他儿子和小谈哥领一个口头敷衍答应➕一个让我发家族群一万他领,➕我已经把我爸所有亲戚微信删了以后当仇人,,➕毕业十三年到现在,①日结65次兼职几十次全职十二次不超六月劝退开除自离,②没打一次父母几万每年总见父母内愧疚,老妈还买衣服更加内愧疚不孝想自杀,,➕现在问题,,①失业两年两个月②总欠父母九千八百多③老爸60肾功能不全老妈56身➕体不好,①我33岁没结婚技术女朋友工作卡里一块钱没有,➕现在找全职不知道选择什么行业做,学技术不知道学什么,没目标感觉选择去做什么做不了,,➕全部贷款总欠2157.34全职日结14天全部还清,➕父母代交新房燃气物业,我交每月宽带手机水电还20号借呗分期203,➕觉得新房燃气物业我必需交不然不孝啃老
5个拥抱 5条评论 273次阅读 148天前
男,33岁,➕现在问题,①全部贷款2230.24➕借呗2157.34➕花呗72.90➕花呗很快还清➕借呗全部对我现在来说是个比天还甘的高丈感觉巨款还不清➕现在找全职不知道选择什么行业技术,②失业两年两个月又总欠父母九千八百多③老爸60肾功能不全老妈56身体不好我33岁没结婚技术女朋友工作卡里一块钱没有➕父母代交➕物业燃气我交宽带手机水电还20号借呗分期203.78,,➕我应该交燃气物业费和每年打一次父母钱包亲戚红包,不然我会被人说不孝啃老,父母现在买衣服过年包亲戚红包我更加内愧疚不孝了觉得,,➕怎么解决现在?,,①亲叔婶②小谈哥③大姑他儿子④亲叔他儿子,①数次说我妈烧菜不好父母送茶叶不好阴阳怪气直白过分话①里挑刺让人很不舒服和大小谈哥一样,③我让他加油说我又能解决什么不管不顾微信可以解当他妈存不存在又有什么,④端午说不回来不解释家族群@他不回信息,②④家族群我发红包没人领私发微信让亲叔他儿子和小谈哥领一个口头敷衍答应一个让我发一万,,➕我已经把我爸所有亲戚微信删了以后当仇人,嘴很不干劲,,➕毕业十三➕年到现在,①销售跟车送货仓管普工操作工保险保安托运游戏代练电话客服包装服务员十二份全职每份不超六个月劝退开除自离,②日结65次兼职几十次,③没打一次父母钱总见父母内愧疚,,➕2011年九月入职亲叔20岁,➕2021年六月八辞亲叔30岁,➕十月二十六辞厂失业现在,①亲叔给八年五百一年半多一千每月工资②辞几次找工闯祸父母解决重新劝亲叔几次上班③数次亲叔婶小谈哥冷嘲热讽侮辱骂欺负数落打压④总月底欠花呗偷父母钱成习惯⑤安排相亲顾国外跑了被指责得重度抑郁焦虑纠结强迫,老妈半月老家我这开车半小时两城市来回一次到现在五年多了,➕日结阴影被几个人骂脑子不好说开除不让做日结不想看到我,➕找厂上班被几个人事拉黑
6个拥抱 6条评论 192次阅读 148天前

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