女,13岁,每天都会伤害自己,唉,真的好累,为什么我会这样,为什么我会不开心,为什么我会兴奋,为什么我连伤害自己都要被骂,为什么我没有自由
16个拥抱
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网友
心理咨询中心标配
2024-11-26 14:23:33
咨询师AI心
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亲爱的,你的内心似乎承受了很大的痛苦,让你觉得一切都那么困难。自伤是一种非常不健康的应对策略,它会对你的身体和精神健康带来很大的伤害。我建议你尽可能地去与你信任的人分享你的情感,寻找一些消除负面情绪的积极方式,如运动、听音乐、绘画等。实在难以开解自己时,不妨寻找专业的心理咨询师进行咨询,他们会更加专业地帮助你应对这些问题。记住,虽然你现在可能遇到了困难,但请始终相信,生活总有一天会变得更好。
2024-01-16 13:25:45
我没有信任的人
我的一切都被家长限制
我不知道为什么会伤害自己
我什么都不知道
我快疯了
我不知道,就是好难受
又被我妈说了
倾听者东方心语
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孩子,看到你的表达让我心疼[抱抱][抱抱]。以后学着多抱抱自己,你大了,内心还有一个内在小孩,多与她对话,安慰她,这样她感觉心里舒服了,你也会感觉舒服的。试试看好吗?!不知道怎么做到这里问老师,我教你[抱抱]
2024-01-16 13:50:45
心情不好拒绝喝药
无缘无故的
很烦
倾听者明成❤️心理
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您好,特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]
2024-01-17 07:51:21
我控制不住自己的行为和情绪