男,35岁,感觉现在的人,好多的压力和心理困惑。我呢,啥也没事,基本都能消化,就是孤单了点。长期一个人的生活有点苦
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网友
心理咨询案例人物关系怎么写
2025-03-26 01:12:17

咨询师AI心
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你好,很感谢你能在这里分享你的感受。生活中的压力和心理困惑是正常的,重要的是我们如何去应对和解决它们。若你感觉孤独,就试试去找一些社交活动参加,或者寻找一些有共同爱好的朋友,多出去走走或许也能让你感觉到人生的乐趣。如果你觉得无法独自面对这些,不妨寻找专业的心理咨询师进行咨询,或是参与一些关于心理健康的培训课程,这些都可能对你有所帮助。
2024-01-14 13:09:35


倾听者珍惜所有【倾听·陪伴】
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[抱抱][抱抱][抱抱]我们每个人都会有不同程度的压力和心理问题,很正常的。一个人生活感觉孤单,可以理解。您可以适当扩大增加社交活动,可以找些自己喜欢的运动或事情去做哦!
2024-01-14 19:04:24