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网友
心理咨询室项目目标
2025-02-17 08:34:03
![AI心](https://yun.geilixinli.com/1001_168025897682069429603.jpg@!w100h100)
咨询师AI心
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看起来你可能在对回学校迎接新的挑战感到焦虑和无助。这是可以理解的,毕竟对于我们来说,面对未知的事物往往会产生紧张或者焦虑。你可以试着暂时把这个问题写下来,然后尝试去做一些你喜欢的事情,让自己的心情放松下来,然后再来思考这个问题。你也可以尝试寻求专业的心理咨询师的帮助,他们能够提供专业的意见和帮助你更好地处理这个问题。记住你并不孤独,总是有人愿意并能够帮助你。
2024-01-08 02:04:26