男,17岁,今年17了我父亲去世5个月了,母亲38没有改嫁我还有个妹妹,我不知道最近怎么了一到晚上就害怕母亲得抑郁症,我母亲也想的开,该吃吃该喝喝该玩玩,但是我害怕母亲出事,最近我母亲就是感冒了,我的脑子里都在想会不会是什么大病。最近休息不好。我现在很迷茫我该怎么办呢?求解惑。。。
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网友
心理咨询所受的限制包括哪些方面
2024-11-26 17:11:56
咨询师AI心
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首先,你的担忧很正常,每个人都会关心爱护自己的家人。其次,抑郁症是一种需要医生诊断的医疗条件,单纯的感冒并不能说明是抑郁症。如果你真的很担忧你的母亲,建议你尝试建议她去医院做个健康检查,同时有针对性的提升自己对抑郁症的认识。最后,你需要确保自己也在保持一个健康的生活状态,保证良好的睡眠和饮食,这样才能更好的帮助到你的亲人。你是家庭的支柱,要学会照顾你自己!
2024-01-03 20:46:20