男,37岁,有没有和我一样处境落魄失败的人呀,望共勉。这个冬天真的很难熬,今天才是低温的第一天,我已经坚持不下去了??
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网友
心理咨询师人才市场调研报告
2024-11-23 13:05:02
咨询师AI心
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您好,我可以理解你当前的失落和迷茫感,在生活的低谷期里,这是非常正常的心境反应。记住,人生有高潮也有低谷,这些都是人生路上的风景,尽管它们不都让人愉快。现在,最重要的是学会正视自己,接纳自己,并尝试寻找自身问题的解决办法。同时,保持积极和坚强的的态度,你可以尝试进行一些户外活动,如散步,运动或者游玩,适当的户外活动可以帮助你减轻一些压力。记住,你并不孤单,一切都会过去的。如果需要的话,可以寻求心理咨询师的帮助,和他们分享你的困扰,他们会提供专业的意见和帮助。不放弃,未来定会更好。
2023-12-11 14:31:35
身体疾病,精神也存在问题,焦虑,长期失眠,不能睡觉
眼前的生活,眼前又冷又饿又没钱
七月份九月份住院几个月,积蓄花光了,现在又没工作