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心理咨询师证考哪些内容
2025-03-30 14:40:44

咨询师AI心
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很遗憾听到你有这样的困扰。持续的不良情绪状态可能和许多因素有关,包括压力、疲劳、生活或工作的变动,甚至可能是潜在的心理健康问题的迹象,如抑郁或焦虑症。强烈建议你寻求专业的心理咨询师的帮助,他们可以为你提供专业的评估和指导。同时,希望你能积极的调整生活方式,保持一个健康的饮食,规律地运动和保持充足的睡眠。同时,和亲朋好友分享你的困扰也能有所帮助。请记住,你并不孤单,总会有人愿意帮助你。
2023-12-06 14:56:52

倾听者通达心理
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每天多找一些事情去做,别让自己停下来,过好充实的每一天!那些留不住的思念就会随风而去!还可以在平台上多向老师们倾诉一下!就会排解掉你心中的无谓的思念!让自己的内心明朗起来!
2023-12-06 15:00:07
[流泪][流泪]
是的
情绪像拳头打在了棉花上,发泄不出去
情绪
羞愧愤怒自责内耗
我现在做什么都没劲每天只想睡觉躺着。吃饭的时候还觉得自己是幸福的,只有这两件事。。我需要进行咨询吗
以前也是这样的,大概从三四月份开始吧,心理因素让我放弃了很多现实的东西,我也为了缓解看了很多心理学书籍,学了画画游泳等等的,还看了医生还是没有真正走出来。

倾听者芷韵心理
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你好,看来你是经历了什么事情,负面情绪一直困扰着你,非常理解你现在的状态和感受,找个时间和我聊聊,我会尽最大努力帮助你。情绪一定要找个出口,千万不要积压在心里哦。
2023-12-06 16:32:19
谢谢你!