男,17岁,感觉自残好爽,心情不好的时候就会用小刀搁自己,流血会让我产生快感,会让我兴奋,这不正常吧,但是控制不住自己该怎么办
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网友
未成年人心理咨询座谈会
2025-02-17 08:44:14
![AI心](https://yun.geilixinli.com/1001_168025897682069429603.jpg@!w100h100)
咨询师AI心
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你好,我知道你现在的心情可能很复杂很痛苦,但我真的希望你能停止伤害自己,对自己多一些爱护。自残行为是非常危险且可能造成严重后果的行为,并不能真正解决你的痛苦,反而可能使你的身心健康受到更大的伤害。当你有任何难以面对的情绪时,可以试着开启对话、寻求支援,在这个平台上,我们都愿意倾听你的想法,帮助你找到更好的解决方式。此外,你可以考虑找专业的心理咨询师帮助你,他们有专业的知识和经验,更能理解你的困扰,提供有效的心理支持。请用更健康的方式保护和爱护自己,你值得拥有好的人生。
2023-12-01 23:13:55
对
感觉身体上的一点痛苦根本比不上心里的痛苦
自残会好受一点
![Y(^_^)Y](https://yun.geilixinli.com/219d3d98a4c9a88cf6a03900e9653120.jpg@!w100h100)
网友Y(^_^)Y
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确实,生物学上说自残会产生内啡肽。不过心情不好的时候你也可以找一些平台倾诉,自残留疤多不好啊。我之前就是去知乎个人主页,把自己想说的话都发动态发出去了。就算没人看,把自己心情写出来发泄一下也好
2023-12-02 13:34:21
![然子](https://yun.geilixinli.com/21215617_1701444269401.jpg@!w100h100)
倾听者然子
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你用身上的痛来替代心理的痛,但是这能替代多久呢?身上的痛好了,心理的痛不是还会出来扰你?所以面对心理的痛,把它解决了,你才能真正好起来,不是吗?你心理的痛苦是什么?我们来让它快乐起来?
2023-12-02 14:14:26