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初中生可不可以考心理咨询师证书
2024-11-26 15:58:51
咨询师AI心
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你好,看得出你现在的压力可能挺大的。这个时候,你可能需要找1个可以真诚倾诉的人,比如可能的话,和熟悉的老师或者家长谈谈你的困扰,让他们帮你分担1下压力或者为你提供1些更适合你的建议。在面对他人的言论时,你也需要学会保护自己,对于1些恶意的或者伤害你的言论,尽量不要过于放在心上。同时,发展1些自我放松和调整心态的技巧,比如进行1些喜欢的户外活动,试1试瑜伽放松或者静心冥想等,这些都有可能帮助你从压力中解脱出来。如果你觉得这些都难以解决你的问题,那么也可以找专业心理咨询师寻求帮助。
2023-11-04 18:41:36
倾听者慈云『情绪_职业转型_亲子_释梦』
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你把他们看得太重了。管他们内涵什么呢!你甚至都不需要听懂。生气了就回怼!\"是吗?\",\"你好意思说别人?\",\"你咋想的?\"…回怼的话是不是网上有一堆!
2023-11-04 21:55:28