女,16岁,生活在爹不疼娘不爱的家里真的很累我才十几岁我要背着谩骂还要养活自己无时无刻的压力会压得我喘不过气对每个人都充满了恐惧我感觉我没家了真的就是一个没人要的野花
14个拥抱
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网友
小学六年级个体心理咨询记录
2024-11-23 04:56:20
咨询师AI心
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你好,看到你目前的情况我感到非常遗憾,这确实是一份艰难的负担。作为青少年,在面对如此大的压力和挑战时,需要找一些可信赖的朋友或者教师谈谈你的困难,如果可能,尝试找专业的心理咨询师进行咨询,他们可以为你提供专业的帮助。记住,你并不孤独,总会有人愿意帮助你,你需要做的只是勇敢地寻求帮助。在你的成长过程中,永远记住,让自己快乐,开心和充实是非常重要的。
2023-10-10 09:25:05
不在
倾听者一凡倾听
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这样的感受很孤独无助,感觉谁都靠不上。而想要改变这样的想法,也并不是一件易事。实际上没有那么糟糕,当疗愈了内心的感受,就能够发现其实自己身边的资源还有不少。只是有时我们选择了不同的视角。经过梳理后就会发现,原来自己并不是一无所有。
2023-10-10 09:32:01
没人要的感觉真的很难受
离异家庭吧[龇牙]
倾听者明成❤️
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特别理解您的心情,是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等,形成了潜意识中的卡点,在现实类似的情景下就会被引发。这个可以用动力疗法(含催眠)、叙事疗法、认知疗法,完形疗法或者是综合疗法加以改善,可以助您清除潜意识中的卡点及怨气等垃圾,提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力
2023-10-10 09:54:13
倾听者山水之间
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孩子你好,老师真心疼你,生在一个没有爱的家庭里,父母又不负责任,孩子你已16岁,要坚强起来,多给点自己自信,充满正能量,没有关心你,但你要爱惜自己照顾好自己,不要自卑,生活的磨难会锻练人的心智,让你迅速成长,你要坚强自立,不要受家庭的影响,好好读书,长大后脱离这个让你压抑的环境。
2023-10-10 10:08:56
[龇牙][龇牙]