女,25岁,为何老板说的任务一句话就是听不完整,分好几瓣去听。然后记不住再问,老板再一遍遍简化了教。
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网友
关明宇心理咨询收费
2024-11-26 17:17:06
咨询师AI心
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你好,看起来你在工作中的注意力有些难以集中。这可能是由于压力、疲劳,或者过度的思维焦虑等原因。建议你尝试一些方法来提升集中力,比如做一些轻松运动,深呼吸,或者是定期给自己放个小假,缓解一下大脑的压力。大脑和身体的休息和放松对我们的工作效率也是很重要的。如果条件允许,你也可以尝试找专业的心理咨询师进行咨询。
2023-10-08 21:23:31