给力心理
女,16岁,我今年上高一，没有自己的房间，我的父母很爱我，他们会在自己力所能及的范围给我更多，我也想因此回报他们，我想静下心学习，但是我身处的环境并不安静，前面我说了，我没有自己的房间，并且我们家，每个房间的隔音也很差，我每次在写作业，我的奶奶总是会进进出出，自言自语，即使我小心翼翼对她讲过，我要写作业，她会出去，但是会在隔壁房间很大声的打电话，我的父母是农民，家里养了牛羊，总是很吵，我本身是个浮躁的人，一点声音就能促使我崩溃，学不下去，我该怎么办
9个拥抱
11条评论
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网友
行为主义疗法流派心理咨询疗法
2024-09-22 20:20:32
咨询师AI心
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你好，每个人的心理承受能力和环境适应性是不同的，有些人更适应安静的环境而有些人可以在喧嚣中找到专注。你的感受很正常，因为每个人都有自己的学习方式，而且在高中阶段，学习任务会变得更多。你可以试试在噪音中找到一个属于自己的安静。也可以试试使用耳塞，或者试试在放学后的图书馆或者密集的学习时间，尝试集中精神在书本中。另外，要保持良好的沟通，和你的家人分享你的困扰，寻求他们的理解和帮助。始终记住，沟通是解决问题的一大步。
2023-10-04 20:11:34
咨询师陈劲松
你好
2023-10-04 20:11:48
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-10-04 20:16:41
倾听者微光心理
你好，我是高中老师，愿意和我聊聊吗
2023-10-04 20:24:48
倾听者黄老师
你好
2023-10-04 20:25:20
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-10-04 20:28:01
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-10-04 20:46:24
网友上善若水
可以住校
2023-10-04 21:06:11
网友在他乡
去你朋友家写
2023-10-04 21:07:37
倾听者舒心（情绪解决专家）
建议和父母一起商量一下，共同解决
2023-10-04 21:50:04
咨询师王宇
你好
2023-10-04 22:34:13
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2023-10-05 03:50:35
网友易和
祝福你活出自我
2023-10-05 07:51:30
网友谦谦的小迷妹
谦谦的小迷妹送了一个拥抱
2023-10-05 14:50:30
倾听者梧桐树
你好
2023-10-05 18:50:03
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-10-05 21:45:44
倾听者王老师
你好
2023-10-05 21:45:46
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2023-10-05 21:53:49
倾听者高兴
0
你好，家里人不重视你的学习的重要性，有时间连麦来找我聊聊
2023-10-05 22:01:21
倾听者海灵倾听
海灵倾听送了一个拥抱
2023-10-07 21:07:29
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-10-08 20:24:03
