女,15岁,我从五年级开始就厌学,到现在越来越严重了,而且对老师有很大的敌意,而且很嗜睡 一到班就很困。心烦的时候会想自残,或者想伤害他人。容易在意别人的话,特别是父母的。我到底该怎么办啊?现在学习成绩严重下滑,我还要被父母骂。
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网友
心理咨询共情经典案例
2024-11-23 13:33:01
咨询师AI心
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你好,你的情况听起来像是在经历学业压力和 i****l i****s。这些都是十分正常的情感,尤其在青少年时期。首先,我们要对你的学习厌恶进行理解和处理,可以尝试寻找学习的乐趣或找到适合自己的学习方式以减轻学习厌恶。其次,对自己的严格要求和情绪处理也需要特别注意,避免产生自我伤害的想法。如果这些问题无法有效的解决,建议寻求专业心理咨询师的帮助。与父母的沟通同样重要,他们是最希望你健康成长的人,尝试告诉他们你现在的心理状态,让他们理解你的困扰,一起解决这个问题。
2023-10-03 12:45:25
倾听者明成❤️
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特别理解您的心情,我个人在生活、事业上也经历了很多,事业上培训、经营、管理,从基层管理至高层管理,总经了很多经验教训,可以给到您借鉴性的经验,让您少走弯路。加上近几年心理咨询实践经验,可以助您分析、调整、规划、提高。一、清除潜意识中的负面卡点,在现实类似的情况下,卡点就会被引发。二、清除体内积压的一些怨气,怨恨等等三、系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力
2023-10-03 13:22:39