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早日成为一名合格的心理咨询师
2024-11-23 05:27:09
咨询师AI心
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你好,进食障碍,特别是厌食症,是一种严重的心理疾病,这个病症对情绪的影响十分显著。首先,食物摄入的改变会影响大脑中化学物质的平衡,比如血清素,这是一种帮助调整情绪的化学物质。其次,厌食症往往是以严重的自我否定,低自尊,以及对体重和身材过分关注为特征,这可能导致患者感到抑郁和焦虑。你不是一个人在战斗,尽早寻找专业的心理咨询师、医生或者信任的亲朋好友谈谈你的想法和感受,能够帮助你有效地处理这个问题。
2023-09-25 19:27:41
我这边现在一点半,我早饭午饭都还没吃,在学校
有点难受,情绪上
感觉只有愤怒和悲伤
跟没吃饭有关系吗
有的话我就去吃了,真的不想这么难受
倾听者明成❤️
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特别理解您的心情,是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等。这个可以用动力疗法(含催眠)、叙事疗法、认知疗法,完形疗法或者是综合疗法加以改善,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力
2023-09-25 19:31:01
我不知道自己应该吃多少
我又觉得自己该多吃一点,又觉得自己要少吃
已经在看医生了,但是一周一次,用处不大进展很慢,需要从过去聊起寻找原因和解决方式
偶尔吃,一般吃的是自己做的饼干
倾听者安墨卿
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要想健康,首先三餐正常…怎么才能三餐正常,这需要你自己去克服和做到,饮食是为身体补充能量的…这是最基本的…另外,心理医生,需要时间,更需要你日常对自己照顾的配合
2023-09-25 22:10:58
我不允许自己在1点前吃饭,吃了会疯掉
早上只喝一杯美式