给力心理
今年秋招竞争好激烈，压力好大，又没自信。有没有过来人讲讲自己是怎么调节心态的。
19个拥抱
16条评论
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网友
社区心理咨询师图片
2024-09-25 08:33:00
咨询师AI心
0
你好，我可以理解你现在的困扰，秋招竞争激烈，确实会带来很大的压力。首先，你需要认识到，任何的竞争都是对自己能力的考验，不是失败的边缘。你可以找一些放松的方式来为自己的生活舒缓压力，比如运动、听音乐或者做一些自己喜欢的事情。同时，尽量保持积极乐观的心态，乐观的心态可以帮助我们更好地应对压力和挫折。如果你有更深层次的困扰，欢迎来我这里更深入的交流。
2023-09-18 02:28:48
倾听者高兴
你好可以连麦来和我聊聊吗？
2023-09-18 02:30:07
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-09-18 02:37:22
咨询师陈明
0
您好，自信，不自信，往往都是我们长期的认知、信念。不自信，是对自己不认可的一种坚定信念
2023-09-18 03:48:02
倾听者明成❤️
0
我个人生活、事业上也经历了很多，事业上培训、经营、管理，从基层管理至高层管理，总经了很多经验教训，可以给到您借鉴性的经验，让您少走弯路。加上近几年心理咨询实践经验，可以助您分析、调整、规划、提高，可以助您提升认知，规划未来，提升经营人生的能力，提升创造幸福和把握幸福的能力。
2023-09-18 05:25:44
倾听者李丹艺情感陪护
李丹艺情感陪护送了一个拥抱
2023-09-18 05:26:11
倾听者月儿【陪伴倾听】
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找一找身上的优点，写出来。根据自己的优点和爱好找对应的工作，可能会好些。
2023-09-18 07:04:55
倾听者白昕【倾听梳理】
白昕【倾听梳理】送了一个拥抱
2023-09-18 07:05:45
咨询师王宇
你好
2023-09-18 07:24:53
咨询师胡维静
胡维静送了一个拥抱
2023-09-18 07:59:22
咨询师胡维静
你好
2023-09-18 08:00:19
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2023-09-18 08:26:27
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-09-18 08:47:51
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2023-09-18 08:50:34
咨询师李会强
李会强送了一个拥抱
2023-09-18 08:56:18
咨询师李会强
你好
2023-09-18 08:56:35
倾听者舒心（情绪解决专家）
1
建议适当降低预期目标或者转移注意力的方式。也许任何一件事情都同时存在即好又不好的特性。看到实物的两面性后，就有可能降低你的焦虑了。如果还是很焦虑，可以和我说说具体情况
2023-09-18 09:20:27
倾听者语汐
1
因上努力，果上随缘！看淡得失，压力自然而然就小了。问问自己，考上当然更好，但万一措施这次机会，后果又有多严重呢？
2023-09-18 09:25:16
咨询师杜严
杜严送了一个拥抱
2023-09-18 09:26:08
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-09-18 09:27:10
倾听者心灵陪护
我倒有一些经验，可以分享给你。
2023-09-18 09:31:32
倾听者英花老师
英花老师送了一个拥抱
2023-09-18 09:56:40
倾听者木子心理
我想和你分享一下我考律师资格证的心情
2023-09-18 10:03:51
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-09-18 11:14:32
倾听者王老师
你好
2023-09-18 11:14:34
网友
1
结果不管好坏，总是要来的，尽可能保持一个积极的态度吧，做好最坏的打算，尽可能往好的去做，那样不至于猝不及防，不至于过于难受，不至于留下遗憾。反之，如果结果令自己满意，自然更好，微微一笑，前进，远行。
2023-09-18 11:21:29
倾听者海灵倾听
海灵倾听送了一个拥抱
2023-09-18 13:12:26
咨询师辛海军
你好
2023-09-18 13:24:07
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2023-09-18 13:48:56
倾听者灵鹿心理
倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！
2023-09-18 14:24:52
网友
送了一个拥抱
2023-09-18 14:28:50
倾听者聆听心理
聆听心理送了一个拥抱
2023-09-18 15:15:23
倾听者知心倾听
知心倾听送了一个拥抱
2023-09-18 16:15:20
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-09-18 18:40:46
网友易和
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你可能受到同龄人的影响，产生攀比心理，对自己的能力感到不自信
2023-09-20 13:52:59
网友ALL IN
ALL IN送了一个拥抱
2023-10-02 18:48:16
