女,16岁,最近跟家里人的关系很不好,情绪很低落,刚开学学习上压力也很大,家里人不理解我,我妈经常生气了把气撒在我身上而不自知,想跟她讲道理的时候她又不讲道理,的确,她一生气我就害怕,但是她好像根本没有想过我也会因为她把气撒在我身上生气难过,凭什么不允许我有脾气呢,而且她一生气就会给我手机断网没收平板之类的,我真的受够了,我为了晚上不被她骂想晚上出去写作业她也不同意,而且我好像真的控制不了自己的脾气,明明很爱家里的老人,昨天跟爷爷说我妈的事的时候爷爷说会帮我说她,我告诉爷爷别说她否则她回家又要骂我,她不可能听得进去的,但是爷爷还是说了,如你所见现在矛盾激化了,然后我就跟爷爷生气了,虽然我知道不应该跟他那样说话但是我真的很生气很生气,我说的话他为什么不听,难道这个家里真的没有人把我当成一个独立的个体来看待吗,凭什么…
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网友
心理咨询师李心儿
2024-11-26 15:58:43
倾听者会飞的鱼
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很多妈妈都是第一次当妈妈,你妈妈如果知道你的想法和感受一定会改变方式管你,你也可以试着去感受妈妈的情绪,关心她发脾气生气的原因,安抚妈妈,同时也要告诉她对你发脾气是不对的,你会难过压力大不利于学习,你们可以好好谈谈心哦。
2023-09-05 20:42:44