给力心理
女,16岁,我是女孩子，今天被我奶奶骂了，说我跑步就坚持一两天，这么堕落，然后我心里脆弱我就很想哭，并且我也害怕，她的污言秽语很多，我想去一个没有人的地方，在暑假呆一会，为什么我长大了变得越来越脆弱，不是说长大会更坚强吗。。我感觉我想很多，凡事都会想到一个结果，这让我很焦虑。我睡眠不好，气血不足，每天没精神。可是还有好多学习堵住了我。但是学业压力实际不会那么大，可是我给自己压力很多。。我什么都想哭，眼睛哭肿，不停的。。。我该怎么办，我的心好痛.....我想叫一些人宝宝，谁会关爱我，这样叫起来能给我依靠...
15个拥抱
10条评论
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网友
看见你心理咨询纪安妮
2024-09-25 07:16:32
倾听者舒心❤心理
舒心❤心理送了一个拥抱
2023-08-05 19:43:06
倾听者舒心❤心理
抱抱你，感觉得到你很心疼。
2023-08-05 19:43:51
网友好好生活
活着就是这样
2023-08-05 19:44:04
网友
送了一个拥抱
2023-08-05 19:56:26
倾听者雨禾疗愈
心疼你
2023-08-05 20:02:08
倾听者树洞君
树洞君送了一个拥抱
2023-08-05 20:09:07
倾听者风雪夜
0
进入青春期，生理心理迅速变化，会有很多烦恼，也很容易焦虑。可以适当倾诉，必要时进行心理咨询。
2023-08-05 20:15:07
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2023-08-05 20:18:26
倾听者珠华心理
珠华心理送了一个拥抱
2023-08-05 20:22:24
倾听者珠华心理
0
学习和精神内耗，都消耗气血，找个好中医，补补气血
2023-08-05 20:24:09
倾听者MoMo
MoMo送了一个拥抱
2023-08-05 20:43:32
倾听者MoMo
可以找一个你觉得安全的地方 哭一会儿
2023-08-05 20:45:54
咨询师陈明
0
您好，理解您的感受，本人小时候也有类似经历。1个人如果缺乏父爱母爱，就如同身体吃不饱饭1样，营养不良，会产生各种问题。可能我们无法改变别人包括父母，改变过去的事，但可以1点点改善自己，1次次成长自己，1秒秒活好当下。就像1个人自力更生自给自足自食其力1样，在心理上，我们也可以自给自足自食其力，也就是——通过真正自爱，自己真正爱自己，自己真正为自己负责，自己像世界上最完美的父母1样，自己这样对待自己。自己补足自己急需“心理营养（持续自我肯定接纳关怀）”就会越来越心理健康，越来越有动力，大部分心理问题往往迎刃而解。当然，这需要1个长期的过程，但方向正确就不怕路远。
2023-08-05 20:45:59
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2023-08-05 20:52:20
网友心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
2023-08-05 21:30:51
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-08-05 21:48:28
咨询师王宇
你好
2023-08-05 22:20:54
倾听者和虹利
和虹利送了一个拥抱
2023-08-05 22:27:43
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-08-05 22:41:36
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-08-05 23:51:28
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-08-06 00:50:38
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-08-06 08:25:40
倾听者王老师
0
你好，感恩在此相遇，如需帮助，我们预约时间详细沟通
2023-08-06 08:25:47
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2023-08-15 11:07:22
倾听者高兴
0
你好！可以连麦聊聊吧细节更多的解答问题[握手][握手]
2023-08-15 11:07:33
