女,25岁,毕业三年了还是不适应社会,总是突然觉得非常紧张脑子一片空白也不知道该干什么,不知道为什么要有钱,不知道该干啥,想学习完全学不进去,明明知道有的证有用,但是就是紧张空白,什么都干不下去,也不知道该做啥。别人说我太老实太小孩,我也一脸懵,不知道他说的什么意思
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网友
心理咨询具体过程
2025-03-26 19:51:49
我有时候就很懵,为什么一定要活着
小时候天天就逼着一直学习,然后就突然自由了,那我应该干嘛
天天行尸走肉一样的,浑浑噩噩
有时候做点工作就幻想自己一直做下去能做企业家。那成为了企业家又能怎样
所以我到底应该怎么活下去
到底应该用什么态度活下去
工作的时候什么都来不及想,只要一闲下来,我就感觉,活着挺没意思的
然后就开始恐慌恍惚,不知道该干嘛,晚上也不睡觉
我知道习得性无助,我也学过心理学
所以像个社畜一样,工作累了就睡觉,生个小孩,这就是一生吗
所以干嘛,旅游吗,旅游完了干嘛,继续生活着,有什么意思呢,旅游也没什么意思
有房有车就开心了吗,死了不也带不走吗