给力心理
女,16岁,压力很大，我才16岁，放假了在家荒废时间，家里有个妹妹让我照顾，同龄的人都在做自己喜欢的事，我却还要在家无能为力，跟父母倾诉过好多好多次，父母总是爱答不理甚至不在意，有时候都不会听我自己的建议，失眠了一个星期了，崩溃到哭的很频繁，有过轻生的念头但怕疼，感觉做什么都无趣没意思，混身疲惫，白天很困，晚上就是睡不着，朋友们也不听我说，总是一味的指责我想多了，我真的想多了吗？我到底怎么了
12个拥抱
13条评论
279次阅读
网友
心理咨询案例报告离婚
2024-09-30 01:28:51
咨询师AI心
0
听起来你现在的情况非常困难，我听到你表达出深深的疲惫和挫败感。你并非一个人在战斗，每个人都有压力大，不被理解的时候。在适当的时间，找个能够理解和支持你的人聊聊天，或者倾诉一下你的困扰，有时候你会发现它们没有你想象的那么糟糕。同时，你可以试着调整一下自己的日常生活方式，比如合理安排时间、做些自己喜欢的事、适当运动等等，这些都可能会对你改善自己的状况有所帮助。如果你的情绪症状持续不改善，或者进一步加重，建议尽快寻求专业心理咨询师的帮助。
2023-07-21 01:46:26
网友
私聊啊
2023-07-21 01:57:48
倾听者心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
2023-07-21 02:11:39
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-07-21 02:55:15
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-07-21 03:54:15
倾听者好心情
好心情送了一个拥抱
2023-07-21 05:49:47
网友，
我也在家
2023-07-21 05:54:02
倾听者大斌心理
0
你现在表现出来的问题并不是因为你所描述的事件导致的。最近发生的事情只是一个爆发点，父母长期对你的情感上的忽视和行为上的要求并不符合你的成长需求，导致你不仅不能满足需求，还会倍感压力。切你周围的环境压力无处释放，变成焦虑。不是你想的太多，而是你的环境想的太少。
2023-07-21 05:59:22
咨询师陈劲松
你好
2023-07-21 06:17:14
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-07-21 07:34:20
倾听者王老师
你好
2023-07-21 07:34:22
网友燕燕
吧唧吧唧??
2023-07-21 07:34:50
倾听者和虹利
和虹利送了一个拥抱
2023-07-21 07:42:14
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-07-21 08:24:34
网友天心分析
适应一下现有的生活
2023-07-21 08:37:07
倾听者松裕先生
松裕先生送了一个拥抱
2023-07-21 08:53:11
倾听者灵鹿心理
倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！
2023-07-21 09:19:29
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-07-21 09:48:34
倾听者文学家
文学家送了一个拥抱
2023-07-21 10:18:47
倾听者一缕阳光
0
看来你是个很爱学习的女孩，不想假期把时间浪费在家务上是吗？
2023-07-21 10:21:38
倾听者文学家
0
妹妹多大了，在家并不意味着荒废时间的。在家带妹妹，你可以观察妹妹的想法，了解妹妹的行为，这样对于以后遇到和妹妹类似年龄的人，会增加经验。我们需要做有意义的事才不会荒废时间的，做自己喜欢的事，未必是对的，比如喜欢玩游戏，喜欢睡觉，这些是自己喜欢的，但是更加荒废时间把。
2023-07-21 10:23:07
在家倒也不是做家务，就看孩子，我在家也会写作业，现在作业差不多结束了，想去做做自己喜欢的事，但父母不同意，我现在连出门都受限制，他们疑神疑鬼的总说我做我不该干的事，例如谈恋爱什么的，但我只是想和朋友们出去散散心
倾听者文学家
0
同时在家想要不荒废时间，需要的是学习，需要的是提升自我，比如早睡早起，按时锻炼身体，经常阅读书籍，复习知识，了解社会情况，世界大事，总结原因与经验。至于父母不听你的声音，那是因为你还没得到父母的重视，就如同你会听你妹妹对于你的学习规划吗？你需要继续提升自己的能力，
2023-07-21 10:26:36
倾听者静听老师【情感亲子】
静听老师【情感亲子】送了一个拥抱
2023-07-21 11:12:21
倾听者一鸣
一鸣送了一个拥抱
2023-07-21 18:03:53
咨询师王宇
你好
2023-07-21 20:54:08
