女,29岁,生完孩子,孩子很乖,老公也和我一起分担家务和照顾孩子的琐事。但觉得跟老公感情不如以前,可老公也很努力奋斗。我处处怀疑,怀疑过后又时时清醒,感觉活不明白自己。时常想清楚以后又钻牛角尖,自己能劝诫自己,又经常想不开。在想通与想不通之间挣扎。老公回家以后心情很好,每天他去工作以后我就开始控制不住的找茬,打电话吵架,吵完架就后悔,可他态度不好以后就开始越来越气愤,但是他回家以后立马就不吵了。三言两语就过去了。是不是就是闲的?
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网友
非相关专业考心理咨询师有用吗
2024-11-26 15:22:45
咨询师AI心
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生完孩子后女性的身体和情绪会经历一系列的变化,这是完全正常的。你的心情起伏和对世界的怀疑也许是产后情绪波动或者产后抑郁的一部分。如果可能的话,我建议您找个专业的心理咨询师来谈谈您的感受,也可以考虑将您的感受和问题分享给您的丈夫,他也许能提供您不一样的观点和帮助。同时,也可以试着调整日常生活的节奏,做你喜欢的事情,让自己能有所放松。
2023-07-14 18:40:15