给力心理
女,15岁,我问你们一下，为什么我现在中考结束，然后呢？初三下学期，我承认由于学习的原因，让我很压抑，每天学习到十二点多才睡，而且还睡不着，但早上六点之前就醒也是学校里起的比较早的人，中午也没有睡午觉，补我之前落下的查缺补漏，晚上上自习也熬得住一直到中考那天虽然睡眠少，但真不困,,但中考结束之后，在家里就是睡眠不足，我也想着像在学校那样的作息时间，可是我做不到，每早六点的闹钟而我还是没有起来，也有想着逼自己学习，中午也睡午觉，一旦到晚上11点这个眼睛就不行了，它就困了，我想问问你们这是什么情况？我想尽管在家也要像在学校自律，起的早，有初三下学期那种决心，中考没考试到坚持到最后
12个拥抱
15条评论
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网友
心理咨询室标语带图
2024-09-22 13:41:21
网友雨人
雨人送了一个拥抱
2023-07-10 22:42:16
咨询师陈劲松
你好
2023-07-10 22:42:55
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-07-10 22:46:38
倾听者一缕阳光
0
这么难熬的日子你都坚持了下来，真是了不起！
2023-07-10 22:49:03
倾听者雨禾疗愈
可能是身体在调闹钟
2023-07-10 22:49:15
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-07-10 22:49:23
倾听者黄老师
你好
2023-07-10 22:50:01
咨询师戚月燕
0
现在这种情况很正常哦。人在目标导向下，会用意志力来克服生理上的需要。比如，用很少的睡眠争取更多的学习时间。考试结束了，那个动力没了，身体需要休整，很正常呐。就像是开运动会时，你跑百米冲刺。比赛结束了，你可以散步或者慢跑。不可能一直处在竞技状态下。
2023-07-10 22:50:26
没有，这是我人生最失败的一次，为什么呢？因为我在该学的时候玩到，而且初三上学前放假，我都没有好好利用假期学习，然后，才从下学期所有科目补，才不得不这样，也可以说是这是我人生最后悔的事，我要为自己的无知来买单
而且现在我不敢放肆，因为我被初三下学期所有科目一起补那样压抑吓怕了，但我现在又不自觉，浑浑噩噩的一天
倾听者微光心理
0
您好，我是高中老师，如果需要，我们可以一起探讨
2023-07-10 23:15:06
好的，谢谢哈
网友张宸【婚恋情感】
张宸【婚恋情感】送了一个拥抱
2023-07-10 23:25:07
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-07-10 23:44:33
咨询师王宇
你好
2023-07-11 00:01:55
网友心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
2023-07-11 01:16:52
咨询师辛海军
你好
2023-07-11 03:00:01
倾听者静听老师【情感亲子】
静听老师【情感亲子】送了一个拥抱
2023-07-11 06:22:52
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-07-11 06:29:33
网友✨红军✨
✨红军✨送了一个拥抱
2023-07-11 06:34:50
网友✨红军✨
你好，可以交流沟通一下
2023-07-11 06:34:59
网友天心分析
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有心事可以和我聊聊，我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
2023-07-11 08:45:21
倾听者灵鹿心理
倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！
2023-07-11 10:30:34
[玫瑰][玫瑰]
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2023-07-11 11:16:52
网友泓哥情感驿站
泓哥情感驿站送了一个拥抱
2023-07-11 14:16:06
倾听者一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
2023-07-11 22:26:54
