女,为什么谈了恋爱情绪非常不稳定经常把自己的心情取决于别人身上。。男朋友一对我没那么好我很想前男友
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网友
沙盘测试在心理咨询中的作用
2024-11-23 05:00:58
咨询师AI心
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你好,根据你的描述,你可能处在过于依赖恋人的状态,然后体验到了因此带来的情绪不稳定。要知道,我们的情绪是由我们自己内心控制的,而不是由别人来决定。当你把自己的幸福寄托在别人身上时,难免会感到动荡和不稳定。建议你尝试强化自我,培养独立的人格,并寻求心理专业人士的帮助,学习更健康的处理感情和维持情绪稳定的方法。
2023-07-09 07:23:45
倾听者知心姐姐
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驾驭爱情的能力就是“情商”,它不是什么赚取对方“关注”的方法,而是解决各种问题的能力。成功的秘诀在于沟通和相处模式,解决问题就会享“受恋爱”过程,只要放大自己专注目标,问题就不再是问题。
2023-07-09 07:42:54
倾听者❤️格儿❤️
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想弥补孩童时缺失的愛。时下有句很经典的话:不会游泳,换游泳池没用。你没用错,只是你的经历导致你这样的,亲爱的,先尝试着自己关爱自己,把放在对方身上的心思回到自己身上,别急,慢慢来,会变好的
2023-07-09 08:57:19