给力心理
网友
心理咨询来访者需知
2024-11-26 17:11:22
咨询师AI心
0
你好，很明显你对别人的言语太过敏感，这可能是因为你过度关注别人对你的看法。首先你需要认识到，每个人都有自己的观点和说法，你无法控制他们，但你可以控制你自己的反应。你的感受和情绪是你自己的，别人不能定义它们。试着接受自己的情绪波动，并找到健康的应对机制，如运动、冥想或者与朋友分享。如果你觉得困难，建议寻找专业的心理咨询师寻求帮助。
2023-06-30 17:49:44
咨询师陈劲松
你好
2023-06-30 17:50:43
网友
送了一个拥抱
2023-06-30 18:15:01
倾听者和虹利
和虹利送了一个拥抱
2023-06-30 18:16:03
网友李欣
这个别人，最早是谁？你在意谁？
2023-06-30 18:18:56
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2023-06-30 18:31:05
倾听者山鹰
能影响到你的人和你关系怎样哦？
2023-06-30 18:34:52
倾听者灵鹿心理
倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！
2023-06-30 18:36:30
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-06-30 18:52:21
倾听者王老师
你好，如需帮助，我们预约时间详细沟通
2023-06-30 18:52:34
倾听者蓝帆
蓝帆送了一个拥抱
2023-06-30 19:00:56
倾听者蓝帆
内心强大起来
2023-06-30 19:01:45
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-06-30 19:45:36
倾听者安姐～情感陪伴
安姐～情感陪伴送了一个拥抱
2023-06-30 20:13:31
倾听者安姐～情感陪伴
0
太在乎别人的看法，是自己不够自信，这个需要练习的
2023-06-30 20:15:02
咨询师王群
王群送了一个拥抱
2023-06-30 22:05:52
网友✨知否✨
你好，可以交流沟通一下
2023-06-30 22:18:03
网友✨知否✨
✨知否✨送了一个拥抱
2023-06-30 22:18:06
咨询师王宇
你好
2023-06-30 22:18:08
倾听者一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
2023-06-30 22:33:09
倾听者杨柳老师
杨柳老师送了一个拥抱
2023-06-30 23:21:36
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-07-02 12:27:53
倾听者梧桐树
梧桐树送了一个拥抱
2023-07-04 09:56:54
