给力心理
男,33岁,我感觉很压抑了，以前滴酒不沾的我最近居然不知觉的喝酒了，这算是什么
13个拥抱
16条评论
398次阅读
网友
心理咨询薪资水平
2024-10-05 20:19:32
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-06-28 11:45:40
咨询师AI心
0
您好，很理解您目前的情况。压力过大或情绪困扰时，人往往会出现某些行为改变，包括您提到的饮酒行为。这不是一种疾病，而是一种情绪释放的方式。但是，酒精只能暂时麻痹我们的神经，却无法真正解决问题。我建议您尝试找到压力的源头，然后寻找更健康的压力应对方式，比如与朋友交谈，做运动等。如果感到痛苦难以自行处理，也可以寻求专业心理咨询师的帮助。期待您能早日度过难关。
2023-06-28 11:45:46
网友心愿
压力
2023-06-28 11:46:12
咨询师龙凤
龙凤送了一个拥抱
2023-06-28 11:46:17
倾听者心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
2023-06-28 11:46:28
倾听者心灵驿站
0
是因为觉得压抑喝酒呢？还是因为觉得喝酒了，自己感觉压抑呢？
2023-06-28 11:47:39
网友天心分析
0
有心事可以和我聊聊，我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
2023-06-28 11:49:47
倾听者黄老师
好的
2023-06-28 11:49:52
倾听者和虹利
和虹利送了一个拥抱
2023-06-28 11:55:36
网友
送了一个拥抱
2023-06-28 11:58:26
咨询师陈劲松
你好
2023-06-28 12:03:32
倾听者一见如故
喝酒只会伤身
2023-06-28 12:07:17
咨询师胡维静
你好
2023-06-28 12:09:13
咨询师胡维静
0
最近是发生了什么事情吗？如果需要倾诉或者帮助，可以和我来聊聊
2023-06-28 12:09:40
网友李老师
0
这代表人的复杂性，需求的多样性、不稳定性和不可预估性
2023-06-28 12:15:27
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-06-28 12:24:00
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2023-06-28 12:26:31
咨询师历博博
0
或许这算是自我疗愈，当人极度焦虑、压抑、无助的时候，或许就会使用物质来麻痹自己，这样就能暂时感受不到痛苦，可是这样可能又会带来新的问题，比如对肝脏、神经的损伤，以及物质成瘾等问题，按下葫芦起来瓢，这种自我疗愈的方法，对个体来说不划算，甚至要付出重大代价。
2023-06-28 12:30:28
网友✨知否✨
你好，可以交流沟通一下
2023-06-28 13:29:06
网友✨知否✨
✨知否✨送了一个拥抱
2023-06-28 13:29:13
倾听者艾安
你好
2023-06-28 13:34:50
倾听者文学家
文学家送了一个拥抱
2023-06-28 14:12:08
倾听者摆渡@情感分析
摆渡@情感分析送了一个拥抱
2023-06-28 14:13:15
倾听者文学家
0
可以把自己的困难写下来，然后一点点分析，把大事化解成小事，然后为每个小事找到解决方法，短期的，长期的，然后去做就好了，
2023-06-28 14:13:43
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-06-28 16:05:28
倾听者王老师
你好
2023-06-28 16:05:32
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-06-28 18:54:22
倾听者解忧心理
您好，压抑的情绪需要一个出口。
2023-06-28 19:13:45
咨询师王宇
你好
2023-06-28 23:06:59
辉斌送了一个拥抱
