给力心理
女,为什么背的东西马上就忘，还默写加马上做题了还是这样，好烦，不想学了，反反复复看了三遍还是不记得，怎么这么笨呀
14个拥抱
13条评论
291次阅读
网友
儿童糖尿病心理咨询网站
2025-03-30 11:29:26
咨询师AI心
0
您好，作为一位心理咨询师，我建议您不要对自己太过苛责。记忆力和学习方法之间的联系很密切，选择合适的学习方法有助于提高记忆力。建议您可以尝试以下方法：1. 通过将学习内容分解为较小的部分来进行学习；2. 制定合理的学习计划并遵循计划进行；3. 尝试将学习内容与现实生活中的案例或场景相结合，以提高记忆深度；4. 在学习过程中多进行自我测试，以加强记忆。此外，保持充足的睡眠、良好的饮食习惯以及适当的锻炼也有助于改善记忆能力。希望这些建议能对你有所帮助。
2023-06-18 21:49:42
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-06-18 21:49:47
咨询师陈劲松
你好
2023-06-18 21:52:15
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-06-18 21:54:25
倾听者一见如故
不是你笨，是教育方式笨
2023-06-18 21:59:59
倾听者蓝帆
蓝帆送了一个拥抱
2023-06-18 22:03:34
倾听者蓝帆
0
根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘是先快后慢，理解性记忆，就算一时记不起，也会在做题中想起，别担心
2023-06-18 22:07:42
咨询师陈明
0
您好，重复三十遍，应该是记忆比较牢固的次数
2023-06-18 22:11:32
倾听者灵鹿心理
0
倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！线上专业咨询，线下实体咨询店
2023-06-18 22:12:09
网友心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
2023-06-18 22:12:38
倾听者燕子(专业倾听)
燕子(专业倾听)送了一个拥抱
2023-06-18 22:17:29
倾听者渡心情感
渡心情感送了一个拥抱
2023-06-18 22:31:59
倾听者渡心情感
多读几遍，理解了就容易记住
2023-06-18 22:33:27
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-06-18 22:35:01
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-06-18 22:38:50
咨询师王群
王群送了一个拥抱
2023-06-18 23:08:47
倾听者舒心❤心理
舒心❤心理送了一个拥抱
2023-06-18 23:24:12
倾听者舒心❤心理
0
看来反复的记不住你好像有了自我指责了，这种情况让你很烦恼是吗？
2023-06-18 23:26:00
网友向阳花
理解性地去背，是否会记得牢呢？
2023-06-18 23:52:28
咨询师王宇
你好
2023-06-19 00:40:55
网友天心分析
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有心事可以和我聊聊，我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
2023-06-19 05:24:16
网友✨知否✨
✨知否✨送了一个拥抱
2023-06-19 05:52:43
网友✨知否✨
你好，可以交友沟通一下
2023-06-19 05:52:46
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-06-19 07:18:39
倾听者王老师
你好
2023-06-19 07:18:42
网友泓哥情感驿站
泓哥情感驿站送了一个拥抱
2023-06-19 15:11:06
网友张宸【婚恋情感】
张宸【婚恋情感】送了一个拥抱
2023-06-20 12:03:50
