给力心理
女,18岁,就是第一次是在初二还是初三 突然间就感觉能看见天花板有人盯着我看 耳边还很吵 有人叫我名字 我没答应 后面我挣扎起来 第二天问我室友有没有叫我 他们都说没有 后面接二连三都这样 我就开始念天灵灵地灵灵的有点效果了 再后来就不频繁了 偶尔还是有 我以为是我自己错觉 今天我什么都没做 刚睡几分钟没到感觉自己眯眼看见好几张鬼脸 我要吓哭了 念那个也没用 我就强制让自己醒 之前还有过自己去世亲人的那种
14个拥抱
87条评论
543次阅读
网友
给孩子们上心理咨询
2024-11-26 15:22:25
咨询师AI心
0
从您的描述来看，您可能经历了一种叫做「睡眠瘫痪」的现象。这是一种在入睡或醒来时发生的自然现象，可能伴随着一些幻觉或幻听。这种情况在青少年时期较为常见，原因可能与生活压力、睡眠不规律等因素有关。建议您尝试保持良好的作息规律，并尽量保持轻松的心态。如果情况持续，可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。
2023-05-30 23:54:25
网友月
有点吓人呀
2023-05-31 00:02:48
网友无语
0
鬼压床，是睡眠姿势不对，血液循环受影响，大脑供氧不足引起的幻听幻觉。
2023-05-31 00:04:19
刚开始被吓哭了
但是就是有光就不会这样
就算早睡也会这样 莫名其妙的 一两次三四次我觉得都是鬼压床 但是后面就是很不正常
网友心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
2023-05-31 00:08:49
网友月
我之前也有过
2023-05-31 00:20:21
网友月
特别怕黑
2023-05-31 00:20:26
网友月
没光就睡不着
2023-05-31 00:20:35
网友月
总是担心有东西出来吓我
2023-05-31 00:20:48
倾听者然子
弄个小夜灯，睡觉时亮着睡
2023-05-31 00:20:57
对 我就是正常睡觉会这样 那种奇怪的姿势睡觉都不会这样 后面就感觉很奇怪 因为自己有那种被迫害妄想症和轻生的那种
倾听者和虹利
和虹利送了一个拥抱
2023-05-31 00:22:54
我睡得着 就是看见这个东西了就睡不着了 然后需要那种强烈的光才能睡
网友月
所以我现在都还有着抱着东西睡觉的习惯
2023-05-31 00:23:33
网友月
要不然心里面一点安全感没有
2023-05-31 00:23:44
网友月
我也是
2023-05-31 00:24:49
网友月
我需要感受有光的存在
2023-05-31 00:25:00
我太烦了真的 你说鬼压床就鬼压床吧 还能看见鬼脸之类的 有时候还能看见自己去世亲人吓自己
网友月
对对对
2023-05-31 00:25:57
网友月
我想起来之前
2023-05-31 00:26:01
网友月
我被鬼压床的时候
2023-05-31 00:26:14
网友月
隐隐约约看到一个人趴在我身上
2023-05-31 00:26:25
网友月
然后睁开眼就什么都没有了
2023-05-31 00:26:50
真的我当时被吓哭了 我是那种天花板还能看见脸 然后耳边有人叫我很吵
网友月
很吓人，惊的我一身冷汗
2023-05-31 00:27:27
刚开始我觉得鬼压床 后面我朋友说她阳气重和她睡 但是我还是看得见她看不见
我百度有人说天灵灵地灵灵后面这个管用 一段时间没出现这种状况 现在都没有用了 我自己强迫自己醒
我每次都能清楚的看见脸 吓人
就因为这个 我现在连我家黑的地方一到下午不敢去有时候早上去那个祠堂也不敢去
网友月
我去
2023-05-31 00:31:03
网友月
确实
2023-05-31 00:31:19
网友月
我之前白天去关公庙都觉得吓人
2023-05-31 00:31:47
网友月
那个是比较小的
2023-05-31 00:31:57
网友月
也比较破了
2023-05-31 00:32:04
网友月
是不是还会从里面飞出来几只鸟
2023-05-31 00:32:33
网友月
附近的人还少
2023-05-31 00:32:43
网友月
就很吓人感觉
2023-05-31 00:32:49
我是早上我家没人的地方都不敢
她们一直笑我连自己家都不敢去
网友月
我关灯睡觉
2023-05-31 00:33:57
网友月
是因为被家里人说了好久
2023-05-31 00:34:04
网友月
说我浪费电
2023-05-31 00:34:11
网友月
然后不得不给改了
2023-05-31 00:34:22
我也是 我一般都会开手电筒一整晚
必须那种强烈的光才能睡着
网友月
对的
2023-05-31 00:34:58
网友月
就是我必须感觉到光的存在
2023-05-31 00:35:10
网友月
才能心安
2023-05-31 00:35:14
那种微弱的光也会这样 所以我每天都会听歌睡
今天听歌也这样
我真的我今天感觉我自己要醒不过来了 强迫自己醒了两次
´z`送了一个拥抱
网友月
对，就是那种快睡着了
2023-05-31 00:36:50
网友月
然后又因为害怕
2023-05-31 00:36:57
网友月
强行让自己清醒
2023-05-31 00:37:04
我是已经看见那个东西了
然后强迫自己醒过来
就不敢睡觉开始看手机了
网友月
这种情况
2023-05-31 00:39:53
网友月
最难受的就是自己吓自己
2023-05-31 00:40:01
网友月
可能没这个吓人可心里想的太多了
2023-05-31 00:40:20
我有时候感觉自己很开心的
就这个突然来吓我
我真的无语
网友月
就真的挺搞人心态的
2023-05-31 00:50:43
网友月
只能说很烦
2023-05-31 00:51:37
对
给我留下后遗症都
每次都这样
网友月
我当初连洗澡的时候都害怕
2023-05-31 00:52:33
网友月
只能说心里恐惧
2023-05-31 00:52:42
我之前有一堆人一起都怕
本来我很久没这样了 我快忘记了
今天突然来这么一个
我只能说我的母语是无语
网友月
这东西不去想还好
2023-05-31 00:54:38
网友月
一去想就害怕的不行
2023-05-31 00:54:49
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-05-31 01:45:48
咨询师陈劲松
你好
2023-05-31 05:54:36
倾听者蓝帆
蓝帆送了一个拥抱
2023-05-31 05:54:40
倾听者姝纬情感陪护
姝纬情感陪护送了一个拥抱
2023-05-31 06:35:30
网友✨知否✨
你好，可以交流沟通一下
2023-05-31 06:39:44
网友✨知否✨
✨知否✨送了一个拥抱
2023-05-31 06:39:50
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-05-31 07:07:55
倾听者王老师
0
建议及时去医院检查一下，同时辅助做心理咨询。加油！
2023-05-31 07:08:28
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2023-05-31 07:43:31
网友天心分析
0
有心事可以和我聊聊，我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
2023-05-31 08:15:45
咨询师王宇
你好
2023-05-31 08:16:20
倾听者长青心理
0
坦然面对，不恐惧、不焦虑。它们伤害不到你的。
2023-05-31 08:35:35
网友无语
在
2023-05-31 09:59:19
网友未来
在
2023-05-31 09:59:39
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-05-31 10:02:56
倾听者灵鹿心理
0
倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！线上专业咨询，线下实体咨询店
2023-05-31 10:16:43
网友无语
0
AI的解释：睡眠瘫痪和鬼压床是同一回事。在中文中，鬼压床是对这种现象的形象化描述。而在科学上，它被称为睡眠瘫痪。睡眠瘫痪是一种睡眠过程中出现的生理现象，它发生在入睡初期和即将醒来时。在这个过程中，人们无法动弹，但仍然保持清醒，可能伴随着可怕的幻觉和恐慌感。这种现象并不危险，通常在几秒钟到几分钟之间自然消失。
2023-05-31 13:09:50
倾听者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
2023-05-31 15:24:36
网友蝴蝶姐姐
0
还是去医院看看吃吃药吧。长期这样很影响健康的。我一个朋友以前也这样，后来在精卫中心开了药，吃了三个月就好了
2023-06-01 14:27:53
倾听者一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
2023-06-03 07:16:34
网友Linn
Linn送了一个拥抱
2023-06-09 23:53:49
网友好好生活
0
向上天求助吧，虔诚的跪着，祷告诉说你的遭遇，这种灵异事件，人解决不了
2023-06-10 09:04:45
网友ALL IN
ALL IN送了一个拥抱
2023-10-02 16:37:41
