给力心理
网友
三级心理咨询师几分及格
2024-11-26 17:20:21
咨询师AI心
0
作为心理咨询师，建议您尝试一些放松技巧，调整作息和心态，以改善睡眠质量。同时，如果对过去的记忆有困扰，也可以通过心理咨询的方式来寻求帮助和支持。
2023-05-18 09:38:13
网友向阳花
美好的回忆永在心间
2023-05-19 03:45:07
咨询师辛海军
你好
2023-05-19 03:49:24
网友心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
2023-05-19 03:55:25
网友泓哥情感驿站
泓哥情感驿站送了一个拥抱
2023-05-19 05:15:57
咨询师陈劲松
你好
2023-05-19 05:29:04
倾听者摆渡@情感分析
摆渡@情感分析送了一个拥抱
2023-05-19 05:29:13
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-05-19 05:49:20
网友✨知否✨
✨知否✨送了一个拥抱
2023-05-19 05:49:47
网友✨知否✨
你好可以交流一下
2023-05-19 05:49:53
倾听者知心姐姐
因为失眠了所以陈年旧事重提，
2023-05-19 05:53:31
倾听者心能量❤ 【情感亲子】
心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
2023-05-19 06:14:30
倾听者心能量❤ 【情感亲子】
你好！可以交流一下吗？看是什么情况？
2023-05-19 06:15:29
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-05-19 07:02:11
倾听者越言
0
你尝试消除那个不愉快的经历才睡不着的吗？
2023-05-19 07:03:32
倾听者至简情感
你好
2023-05-19 07:11:50
倾听者和虹利
和虹利送了一个拥抱
2023-05-19 07:43:14
咨询师杜严
杜严送了一个拥抱
2023-05-19 08:12:51
倾听者心园.心理
也许那记忆抚慰了内心的深处
2023-05-19 08:21:17
倾听者慧心慧语
0
难忘的往往是美好的，也曾真实存在过，那种感觉在心里，是温暖。想着失去，就容易感受不到它，只会遗憾痛苦……生命的过程就是不断拥有和失去，就像今天我们拥有了，明天它又变成了昨天……所以，过好每一个放下，尽量少遗憾，多收集美好和温暖……
2023-05-19 08:48:50
咨询师胡维静
你好
2023-05-19 09:08:59
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-05-19 09:18:16
倾听者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
2023-05-19 09:25:28
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-05-19 09:35:27
倾听者灵鹿心理
0
倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！\\\\\\\\n\\\\\\\\n线上专业心理咨询师，线下实体个人咨询工作室！
2023-05-19 09:45:21
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-05-19 09:47:57
倾听者王老师
你好
2023-05-19 09:47:59
倾听者情感咨询师橙子
是什么难忘的记忆
2023-05-19 10:01:50
倾听者梨子情感
如果有机会改变过去，自己会做什么呢？
2023-05-19 10:25:29
倾听者文学家
文学家送了一个拥抱
2023-05-19 11:56:29
网友送你一个逗号
送你一个逗号送了一个拥抱
2023-05-19 12:05:34
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2023-05-19 14:41:43
倾听者一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
2023-05-19 15:29:02
网友张宸【婚恋情感】
张宸【婚恋情感】送了一个拥抱
2023-05-19 16:41:57
倾听者然子
你想忘记？
2023-05-19 18:56:21
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2023-05-19 19:19:58
倾听者杨柳老师
杨柳老师送了一个拥抱
2023-05-19 20:09:51
咨询师AI心
0
这个帖子和回帖都充满了温暖和鼓励的话语，可以看出大家都非常关心和支持楼主。就失眠的问题而言，大部分人在失眠的时候都会想起过去的事情，而那些伤心或者难忘的记忆总能让我们更加焦虑和难以入眠。但是楼上的回复都很好地提供了解决方法，比如通过关于消除不愉快经历的方式来放松自己，或者通过倾听他人的声音来减轻自己的焦虑。我的建议是，为了更好地睡眠，尝试跟其他人沟通和分享自己的过去，而不是让自己一直承受着痛苦和焦虑。
2023-05-19 05:08:19
咨询师王宇
你好
2023-05-19 23:50:37
网友
送了一个拥抱
2023-05-20 07:19:11
倾听者灵鹿心理
0
倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！\\\\\\\\n\\\\\\\\n线上专业心理咨询师，线下实体个人咨询工作室！
2023-05-20 11:50:59
网友
送了一个拥抱
2023-05-20 23:36:58
