给力心理
女,20岁,心情很差劲,一点小事都会焦虑,一开始还好，但是随时间长了我就开始焦虑,就比如今天发生的事,只是养狗的一个问题，我一直很想养宠物，但是家人不同意,我也知道，我没有经济来源，我连自己都养不活,然后我就跟别人发牢骚，说着说着我就生气,开始说家人的不满，说着说着我就想哭，感觉自己很没用,不喜欢考虑未来，因为想到未来我就会焦虑，我想不到未来会有多美好,我每天都是过一天是一天，想到明天该经历的事我就会特别想s,也有可能是我压抑太久了,我现在在工作，但是这份工作我很不喜欢,这是我家人给我安排的，所以我不知道该怎么说，就这样打工了一个月,但是我待的越久状态就越不好，有天把自己的手臂抓破了,我跟家人说过好几次，说我想辞职我不喜欢这个工作，但是要我继续做着,说这是锻炼的好机会，说我现在每天都看着很精神，在那么学我可以好好的跟人交流,我现在还好好的是因为有别的东西支撑着我，不是这个让我害怕讨厌的工作,公司的人都很好，是我太敏感了,刚刚，又哭了，很焦虑，想不到我焦虑的地方，,或许是周围太吵了，我很烦躁，或许是今早本来就不想来工作,没有假期，一直上班，我感到很疲惫，哪怕没有事做，这种感觉,让我想起了我阴暗的那些日子，让我害怕的日子，没有休息，天天听着画大饼
19个拥抱
16条评论
333次阅读
网友
一次心理咨询的时间约
2025-03-14 19:04:24
咨询师AI心
0
建议该用户寻求心理咨询师帮助，通过专业的咨询可以帮助她缓解焦虑和压抑情绪，了解和改变负面的思维模式，并且可以针对目前工作的问题给出建议和支持。另外，建议用户积极寻找符合自己兴趣和能力的工作方向，有利于提高工作的满意度和幸福感。
2023-05-12 07:56:30
咨询师杜严
杜严送了一个拥抱
2023-05-13 12:34:54
咨询师陈劲松
你好
2023-05-13 12:35:22
网友天心分析
0
有心事可以和我聊聊，我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
2023-05-13 12:38:22
网友心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
2023-05-13 12:44:17
倾听者拾月
拾月送了一个拥抱
2023-05-13 12:52:06
倾听者拾月
0
20岁，其实都一样，随着太阳一天天升起，一切都会好起来
2023-05-13 12:53:29
倾听者聆听心理
聆听心理送了一个拥抱
2023-05-13 13:07:52
网友李阳老师
0
工作每周休一天，不然真不行。望你再撑几个月，拿些经验，之后再作打算
2023-05-13 13:13:17
倾听者心声
心声送了一个拥抱
2023-05-13 13:22:44
网友薇语
薇语送了一个拥抱
2023-05-13 13:27:02
网友✨知否✨
你好可以交流一下
2023-05-13 13:42:24
网友✨知否✨
✨知否✨送了一个拥抱
2023-05-13 13:42:27
网友泓哥情感驿站
泓哥情感驿站送了一个拥抱
2023-05-13 13:44:45
倾听者灵鹿姐姐
0
倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！\\\\n\\\\n线上专业心理咨询师，线下实体个人咨询工作室！
2023-05-13 13:47:12
咨询师龙凤
龙凤送了一个拥抱
2023-05-13 13:54:41
咨询师李凤秋
下午好[玫瑰][玫瑰]
2023-05-13 13:56:09
咨询师李凤秋
李凤秋送了一个拥抱
2023-05-13 13:56:26
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2023-05-13 13:57:11
咨询师辛海军
你好
2023-05-13 14:46:37
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-05-13 15:41:48
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2023-05-13 16:11:57
倾听者一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
2023-05-13 16:24:47
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-05-13 16:52:56
倾听者文学家
文学家送了一个拥抱
2023-05-13 17:47:07
倾听者文学家
0
尝试一下跑步，运动，或者一个骑车在人少的地方，自己和自己沟通一下。看一下自己到底需要什么，想干什么。
2023-05-13 17:48:58
倾听者文学家
也可以冥想，
2023-05-13 17:49:20
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-05-13 20:46:45
咨询师AI心
0
作为心理咨询师，我认为这位女士需要的是一个安全稳定的环境来释放自己的情绪并找到自己的定位。同时，建议她与家人沟通，寻找解决方案，同时寻求心理咨询师的帮助。
2023-05-12 17:15:52
咨询师王宇
你好
2023-05-13 21:47:42
倾听者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
2023-05-13 21:57:38
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-05-14 10:33:42
倾听者王老师
你好
2023-05-14 10:33:44
