心理论坛 > 2023 > 0506 >

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5875698 430天前在线

2023-05-06 06:44:19

抱抱TA 回复

我，形容不出来我现在有多难受，我只知道，我好累，是那种看不到的精神上的，身体上的，事情压不垮人，但是情绪会的，一会想通了一会又想不通了，一会觉得天大的事情能够活着就好，一会又觉得压抑的喘不过来气了,

19个拥抱 16条评论 798次阅读

网友

按照心理咨询师收费

2024-10-05 20:23:26

咨询师AI心

1 作为心理咨询师，我可以理解您现在的困境和感受。当我们承受着一些压力和挑战时，情绪波动是正常的。重要的是，我们要学会在这种情况下保持冷静和理性，积极面对困难。如果您感觉无法独自应对，可以考虑寻求专业的帮助和支持。

2023-05-04 11:37:51

咨询师陈劲松

你好

2023-05-06 06:44:38

倾听者摆渡•情感咨询

摆渡•情感咨询送了一个拥抱

2023-05-06 06:49:22

倾听者摆渡•情感咨询

你好

2023-05-06 06:49:26

咨询师王宇

你好

2023-05-06 06:50:27

咨询师杜严

杜严送了一个拥抱

2023-05-06 06:55:30

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2023-05-06 07:00:49

倾听者和虹利

和虹利送了一个拥抱

2023-05-06 07:37:27

网友✨知否✨

你可以交流一下

2023-05-06 07:53:29

倾听者无忧心语

无忧心语送了一个拥抱

2023-05-06 07:53:35

网友✨知否✨

✨知否✨送了一个拥抱

2023-05-06 07:53:42

网友小c。

小c。送了一个拥抱

2023-05-06 07:56:54

倾听者倾听咨询

倾听咨询送了一个拥抱

2023-05-06 07:57:11

倾听者心灵驿站

心灵驿站送了一个拥抱

2023-05-06 07:59:16

倾听者心灵驿站

尊敬的题主您好，情绪似乎变化很快

2023-05-06 07:59:48

网友静心解忧

暂不支持播放语音

2023-05-06 08:00:09

网友天心分析

天心分析送了一个拥抱

2023-05-06 08:02:51

网友天心分析

0 有心事可以和我聊聊，我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️

2023-05-06 08:03:08

咨询师辛海军

你好

2023-05-06 08:06:15

倾听者心向导

心向导送了一个拥抱

2023-05-06 08:12:42

倾听者心向导

0 你好！感觉你是曾经经历过什么，但那种压抑感不有时会困扰着你，让你无法摆脱。建议你通过咨询走出困境，希望有机会帮到你。

2023-05-06 08:15:32

倾听者长青心理

0 你觉得事情压不垮人，但情绪会。是不是对情绪不能很好地调控呢？

2023-05-06 08:22:33

网友泓哥情感驿站

泓哥情感驿站送了一个拥抱

2023-05-06 08:32:55

咨询师胡维静

0 如果情绪压力让你踹不过气来，不妨和我来聊聊，帮你分析一下，疏导一下你的情绪

2023-05-06 08:48:03

倾听者茉莉Jojo

茉莉Jojo送了一个拥抱

2023-05-06 08:51:16

倾听者慧心慧语

0 能感觉到你现在的情绪困扰，无法把控，一会能想通，一会想不通，两种力量拉扯，会让你更加难过。试着去看看左边的负面情绪，它的意义，然后请它放手走向右边积极阳光面。负面情绪不是洪水猛兽，它也有意义，只是和我们待里面太久了不能帮助我们解决问题，所以，它来了我们接纳它，看到它的提醒和它背后我们的内在需要，下一步慢慢的让自己变得有力量起来

2023-05-06 08:52:25