244天前在线
2023-04-30 10:08:37
抱抱TA 回复
精神分裂康复?????????????????
10个拥抱 10条评论 269次阅读
网友
心理咨询师张静滕州
2024-11-23 04:37:25
咨询师AI心
0 作为心理咨询师,针对精神分裂康复,建议您寻求专业的心理治疗帮助。如果您或您的亲友有任何相关问题或需要支持,可以考虑咨询专业心理医生或医院的心理健康部门。同时,也建议您保持积极乐观的心态,加强身体锻炼,平衡饮食,避免过度压力和焦虑。
2023-04-30 10:08:49
咨询师陈劲松
你好
2023-04-30 10:09:07
咨询师龙凤
龙凤送了一个拥抱
2023-04-30 10:09:16
你好老师
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-04-30 10:21:44
咨询师杜严
杜严送了一个拥抱
2023-04-30 10:25:17
网友泓哥情感驿站
泓哥情感驿站送了一个拥抱
2023-04-30 10:28:48
网友静心解忧
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2023-04-30 10:29:33
网友李老师
0 专注工作(学习)生活、交际、休息,一切就好起来
2023-04-30 11:09:58
倾听者摆渡•情感咨询
摆渡•情感咨询送了一个拥抱
2023-04-30 11:26:22
咨询师王宇
你好
2023-04-30 11:26:35
倾听者灵鹿姐姐
0 倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!\\n\\n线上专业心理咨询师,线下实体个人咨询工作室!
2023-04-30 11:32:20
网友✨知否✨
你好,可以交流一下
2023-04-30 11:47:24
网友✨知否✨
✨知否✨送了一个拥抱
2023-04-30 11:47:27
咨询师辛海军
你好
2023-04-30 13:34:54
倾听者今天心理
你好
2023-04-30 13:48:40
倾听者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
2023-04-30 15:30:57
倾听者一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
2023-04-30 22:35:58
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-04-30 23:09:07
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-05-03 20:43:33
倾听者王老师
你好
2023-05-03 20:43:35
心理论坛
最新 热门 悬赏 相关问题 我的
女 我之前有非常严重的强迫症,我因为在网上无意中看到“精神分裂”这样的字眼,于是就控制不住得想自己有精神分裂,我害怕自己总是这么想的话有一天真的会得精神分裂,然而经过家庭的救助我看了心理医生而且也吃了药,感觉慢慢的变好了,也明白自己之前的想法是错误的,但是因为治疗过程极其痛苦,我没心学习,学习成绩开始下降,变得东西学不进去,这样还好,但是学不进去这件事引发了我的另一个心理危机,因为学不进去,周末我就变得特别空闲,不知道应该干什么,然而我在一本书上看到,强迫症患者可以进行暴露练习,第一次我就在录音笔上录下了“我有精神分裂”这样的话,目的是听久了就让自己对这些想法麻木,但是录音笔有故障,录得不清楚明晰,于是我就从早到晚不停地录,录到晚上录得都不行,我就把录的所有的音全部删掉了,我就突然开始变得恐慌起来,我的暴露练习作废了代表自己白白得说了那么多次自己有精神分裂,自己因为空闲,找不到事儿做,因为自己没用,自己把自己拖到“精神分裂”的字眼里,可以说我从早到晚都在和‘’精神分裂‘’待在一块儿,可我的初衷只是想要对“精神分裂”麻木让自己不再在意却将自己莫名得推入曾经恐慌害怕“精神分裂”的世界里,我想我应该是为了不让自己想这方面,我就自动担心别的方面来取代这种恐慌,我就开始在意本来自己不怎么在意的也是在网上看到的“呼吸强迫症”,我又开始担心好不容易“精神分裂”事件过去了,难道我又要担心我有呼吸强迫症吗,我明白精神分裂想得都得不了但是呼吸强迫想得可能就会得了,我有控制不住自己想法的症状,我万一因为控制不住得想自己有呼吸强迫而得了呼吸强迫该怎么办,本来之前就给家里带来了巨大的负担和痛苦,现在又要因为自己的空闲,无能而再一次花费巨大的精力财力来治我的病吗,我真的不想给家里添麻烦了,这次也确确实实是因为自己没用病才会复发的,我想去死,因为我太怪罪自己了,导致自己又自卑又痛苦,又受“精神分裂”的困扰又受“呼吸强迫”的困扰,我感觉自己没救了,就是个该死的没用的人
0个拥抱 14条评论 1299次阅读 3135天前

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