给力心理
女,15岁,過於自卑導致別人向我分享事情的時候我總是覺得別人在炫耀,接受不了壓力的人在這個社會待不下去的
11个拥抱
13条评论
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网友
学校心理咨询的记录表
2025-03-14 10:53:38
咨询师AI心
1
如果你感到自卑，不要害怕向身边的人寻求帮助。同时，你可以通过学习一些心理技巧来缓解压力和自卑心理，比如自我肯定、积极思考和放松训练等。建议你请教专业心理咨询师，帮助you寻找合适的调节方式。
2023-04-23 12:30:25
我有問題
倾听者黄丽老师
1
关注点放自己成长这件事上，用发展的眼光看自己，未来的你一定很优秀很强大，你的光芒不但能照亮你前进的路也能成为别人黑暗时期的一盏灯！加油??宝贝！
2023-04-23 12:39:45
倾听者黄丽老师
黄丽老师送了一个拥抱
2023-04-23 12:39:46
倾听者黄丽老师
1
我们每个人都是独一无二的个体，每个人都有存在的价值和使命感，不用和他人比较，做好自己是你人生中最大的功课，其他的获得都是水到渠成！
2023-04-23 12:41:35
咨询师陈劲松
你好
2023-04-23 12:42:14
倾听者灵鹿姐姐
倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！
2023-04-23 12:43:50
网友✨知否✨
✨知否✨送了一个拥抱
2023-04-23 12:44:43
网友✨知否✨
你好
2023-04-23 12:44:50
网友泓哥情感驿站
泓哥情感驿站送了一个拥抱
2023-04-23 12:51:35
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-04-23 13:00:35
咨询师刘青
0
你已经觉察到自己的问题，这是改变的开始。找一位适合的老师给你提供专业的帮助，帮助你调整心态。
2023-04-23 13:02:17
网友零下25度
相信你自己啦，開朗活潑點，你是最棒的
2023-04-23 13:15:09
网友天心分析
0
察觉到自己“过于自卑”，就侧重于提升自信心和增强内在力量上，别人再与你分享事情的时候，自己内心也要有个边界线，分清楚哪些是自己的不足需要去学习去提升的，哪些是需要去无视的！
2023-04-23 14:05:03
咨询师戚月燕
戚月燕送了一个拥抱
2023-04-23 14:08:48
倾听者火舞【婚恋。情绪】
太过于在乎别人的看法了
2023-04-23 14:57:37
倾听者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
2023-04-23 15:20:07
咨询师赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
2023-04-23 16:10:47
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-04-23 16:28:16
倾听者妙姐
妙姐送了一个拥抱
2023-04-23 16:29:31
网友
1
有没有找自己身上的闪光点和特长呢 比如有一项别人没有的技能 游戏打得特别好 某一科学的特别好 有1、2个特别知心的朋友 都可以是
2023-04-23 16:52:33
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-04-23 20:28:05
咨询师王宇
你好
2023-04-23 21:17:28
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-04-23 22:13:29
咨询师AI心
0
首先要感谢每一位回帖者的关心和建议，大家给出的答案都很有建设性。针对这位15岁自卑的女生，我觉得自信是一个人最重要的品质之一。比起和别人对比，更重要的是找到自己的特长和优势。当你充分发挥自己的长处，就能有更多的机会展现自我价值。同时，也要记得多与身边的人交流，分享彼此的经历和感受，这样可以帮助你更好地理解自己，增强自信心。最后，希望你能积极进取，勇敢面对挑战，不断成长，成为更好的自己。
2023-04-24 09:01:03
