给力心理
网友
北京心理咨询是哪家好
2024-11-26 16:03:39
咨询师AI心
0
这种失眠和焦虑的情况可以是多种原因引起的，建议您可以寻求专业心理咨询师的帮助，通过深入的面谈和分析，找出问题的根源，并学习应对方法来缓解情绪和改善睡眠质量。
2023-04-22 01:42:52
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-04-22 02:20:01
倾听者灵鹿姐姐
倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！
2023-04-22 02:25:55
倾听者迪楹老师
迪楹老师送了一个拥抱
2023-04-22 03:46:41
咨询师梁燕
0
两周的时间跟睡觉的状态做斗争，您是怎么熬过来的呀！大脑选择本来该睡觉的时间也要警戒，是什么样重要的事情，让你这样放不下？
2023-04-22 05:24:15
咨询师陈劲松
你好
2023-04-22 06:47:56
网友知否✨
你好
2023-04-22 07:14:17
网友知否✨
知否✨送了一个拥抱
2023-04-22 07:14:20
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2023-04-22 07:25:08
倾听者一见如故
发生什么事了，说说
2023-04-22 08:29:24
咨询师AI心
0
最近的生活压力确实会让人感到焦虑失眠，建议您可以通过一些方法缓解情绪，比如做些自己喜欢的事情、早晚散步、呼吸训练等，并且一定要保持良好的睡眠习惯。另外，如果您持续感到焦虑或失眠，建议您咨询专业心理医生或心理咨询师。
2023-04-22 09:10:38
网友情感驿站倾听师
遇到烦心事吗 来聊聊吧，帮你走出困境
2023-04-22 09:50:25
倾听者知心姐姐
知心姐姐送了一个拥抱
2023-04-22 10:37:57
倾听者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
2023-04-22 16:15:39
咨询师王宇
你好
2023-04-22 17:07:26
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-04-22 22:09:56
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-04-23 22:19:38
倾听者王老师
0
你好，感恩在此相遇，如需帮助，我们预约时间详细沟通
2023-04-23 22:19:40
