给力心理
女,听着一个朋友唱得歌，听着听着郁闷了，因为想起了很多过往。想起这些年，我真的好的吗？旧伤未愈又添新伤，不断的努力想做一个正能量的人，想爱自己多一点，可还是很多时候人很难受，又不想影响别人。谁都比我过得好，我却总在意这个那个，心疼这个那个，我这是什么圣母心，我为何总想去付出。明明自己很不好。
26个拥抱
24条评论
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赏1 元
网友
心理咨询有免费的
2024-09-21 22:44:22
咨询师AI心
0
作为心理咨询师，我理解你的感受和经历。每个人都有低谷期和迷茫时刻，而你能有勇气面对并寻求帮助并非一个人能做到的。可以尝试深入思考自己的内心需求和预期，通过积极的行动和心态来改善自身状态，也可以通过合适的途径寻求专业支持和咨询，来帮助你更好地调整自己的情绪和行为。相信你会找到属于自己的方式和答案。
2023-04-10 00:00:17
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-04-10 00:03:19
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-04-10 00:04:22
网友为什么
觉得自己没能力又在宽慰自己的一种心态
2023-04-10 00:05:04
倾听者和虹利
和虹利送了一个拥抱
2023-04-10 00:05:34
网友Трагедия
0
不甘心当下的生活 觉得过去的往事一塌糊涂吗
2023-04-10 00:12:35
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2023-04-10 00:50:58
倾听者时光倾听
你好
2023-04-10 00:52:47
倾听者小花木棉
0
愿意帮助别人，本身就是难能可贵的好品质，很正能量，不需要困扰，至于自己，也要多多爱自己，接纳自己，不需要对自己要求过高，允许自己也有负能量的时候，因为人不可能总处于好的状态。抱抱你，不开心的时候说出来，会舒服很多。
2023-04-10 02:06:05
倾听者小花木棉
小花木棉送了一个拥抱
2023-04-10 02:06:11
倾听者符识成
0
嗨，我很抱歉听到你最近感到郁闷。我理解听到一首让你回想起许多过去的歌曲可能会触发一些痛苦的回忆和情感，这也可能会导致你感到不安和自我怀疑。但我想告诉你，无论你曾经历了什么，你都是一个非常优秀的人。你描述你的愿望去成为一个正面影响的人，并且试图爱护和支持他人，这是非常值得赞赏和高度评价的品质。但同时，我也知道维护这种圣母心情并不容易，它可能会让你感到疲惫和受累，特别是在面对自身的压力和不安时。如果你感到难以承受，不想影响他人，可以考虑向专业人士、信任的朋友或家人尋求帮助和支援。请相信你并不孤单，也没有必要去单独面对这些问题。
2023-04-10 05:09:59
倾听者符识成
符识成送了一个拥抱
2023-04-10 05:10:04
倾听者灵鹿姐姐
倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！
2023-04-10 05:13:52
网友初心-身心灵疗愈师
0
多多关注自己，看见自己心里那个缺爱的自己，先照顾好自己，你是最珍贵的，你有了，别人就有了。
2023-04-10 05:54:21
倾听者摆渡•情感咨询
摆渡•情感咨询送了一个拥抱
2023-04-10 05:54:55
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2023-04-10 06:04:23
网友知否✨
你好
2023-04-10 06:18:07
@初心-身心灵疗愈师 是否是我缺爱，所以我总是只想着爱别人，有时是希望换取别人的爱，有时就是觉得自己无所谓。
倾听者知心姐姐
0
人的记忆如同相机底片，一旦遇到相类似的景象，会从新出现在人们眼前，心理学也叫做“情景再现”，您遇到的应该是情景再现，当遇到情景再现一定要记得放松训练，清空大脑做吸气呼气，人们的心理防御系统是一些无形的应对措施，我们将那些无法接受与感受刻意排除意识之外，也同时以微妙的方式侵蚀……，所以快速找心理咨询师干预，改善防御根深蒂固，体验到丰富而满足情感生活。
2023-04-10 07:33:10
咨询师陈劲松
你好
2023-04-10 07:46:11
倾听者妙姐
0
亲爱的，看到你的心情，可以看出你是一个重感情，细腻的人，在意其他身边朋友的心情等等，可是关心你的人没有一个，
2023-04-10 07:46:21
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2023-04-10 10:22:27
网友佳鈅
0
你意識到了這個問題。那麼就做出改變。先照顧好自己，再顧及別人。另外，你所謂的他們都過得比你好，其實也未必，我們只看到別人的表面。很多傷痛是不深入了解每天的日常看不出來的。他們或許也以為你比他們開心……聽歌回憶往事會很傷感，說明你是個情感豐富敏銳的人。想正能量是好的，但也別太壓抑自己。需要疏解歡迎來找我通話傾訴
2023-04-10 11:09:30
倾听者毛豆姐
0
爱自己，多关注自己，更能体现您的人生价值
2023-04-10 11:48:38
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-04-10 13:14:58
倾听者心灵陪护
0
你不知道自己这样做是对是错，一直在努力做个你认为好的自己。可现实给你的回应让你矛盾纠结，你想要知道怎样做才能变得更好，是吗？
2023-04-10 13:38:55
咨询师赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
2023-04-10 13:43:06
网友彪哥情感驿站
彪哥情感驿站送了一个拥抱
2023-04-10 13:59:44
倾听者卓尔情感
0
妹妹，刚刚看到你的信息了，我想说每个人都得先爱自己，如果照顾别人让你觉得很累，不妨卸下包袱，先疼疼自己，你说呢
2023-04-10 14:28:14
倾听者卓尔情感
卓尔情感送了一个拥抱
2023-04-10 14:28:18
网友张宸【婚恋情感】
张宸【婚恋情感】送了一个拥抱
2023-04-10 17:06:37
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-04-10 17:37:21
倾听者娟子心理
娟子心理送了一个拥抱
2023-04-10 17:41:20
倾听者姝纬情感陪护
0
你自己觉得你是圣母心那啊，一般讨好型人格往往会有这种圣母心，嗯，这种讨好型人格呢，就是往往自己付出付出特别特别多，但是嗯，结果呢，往往不尽如意，其实这种付出觉得是为别人着想，然后希望自己为别人多做一些事情，他是有期待的，是希望得到别人的认可的，有的时候可能是为了得到别人的认同而去做很多的事情，如果得不到的话，就会非常受伤委屈，嗯，我听你说了这么多，感觉是这样子的，我也不知道说的对不对哈
2023-04-10 17:58:41
咨询师王宇
你好
2023-04-10 22:08:21
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2023-04-11 00:05:46
网友情感驿站倾听师
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你多大了 是不是感情上曾遭遇挫折？多愁善感容易造成内伤，期待与你交流，帮你走出困境
2023-04-11 05:46:43
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-04-11 09:25:43
倾听者王老师
0
你好，感恩在此相遇，如需帮助，我们预约时间详细沟通
2023-04-11 09:25:45
倾听者茉莉Jojo
暂不支持播放语音
2023-04-11 10:25:18
咨询师许文慧
许文慧送了一个拥抱
2023-04-11 15:41:12
咨询师许文慧
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你好，很理解你的心情，这个可能涉及到你一个习惯性的自我防御模式，如果对自我认识的不够清晰，无法打破魔咒，建议你可以通过正式的心理咨询进行全面深入的自我探索，对你的帮助会更大。
2023-04-11 15:44:30
倾听者心淼心理
心淼心理送了一个拥抱
2023-04-12 12:08:06
倾听者晓静心理
晓静心理送了一个拥抱
2023-04-12 16:35:13
倾听者路路
路路送了一个拥抱
2023-04-21 13:54:28
倾听者火舞【婚恋。情绪】
不用为了人和事委屈自己
2023-04-24 12:03:31
网友
送了一个拥抱
2023-04-26 19:40:01
网友Linn
Linn送了一个拥抱
2023-06-09 23:58:32
倾听者晶晶愈坊
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自己没有一个苹果，怎么能给的出一个苹果，这样会让自己越来越内耗的
2023-07-18 16:25:35
倾听者通达心理
通达心理送了一个拥抱
2023-11-26 15:16:17
倾听者和风物语
和风物语送了一个拥抱
2024-06-20 20:08:31
