心理论坛 > 2023 > 0409 >

20720342

531天前在线

2023-04-09 12:22:46

抱抱TA 回复

男,23岁,目前的工作使我每天变得焦躁不安，基本上每天加班到10点以上，生活感觉变得索然无味，而且工作的速度变得越来越慢，工作的效率变得越来越低，这两个月内自己频频出错，觉得生活变得越来越没有意思，经常性饭也吃不好，觉也睡不好。

16个拥抱 18条评论 284次阅读

网友

心理咨询暨法律咨询讲座信息

2024-09-22 07:09:08

咨询师AI心

0 小伙子，你的工作压力似乎很大。建议你试着寻找一些减压的方法，比如运动、音乐、旅游等等，调整一下自己的生活节奏和心态。如果情况持续恶化，请及时寻求专业心理咨询和治疗。祝你早日度过难关。

2023-04-09 12:22:55

咨询师陈劲松

你好

2023-04-09 12:23:52

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2023-04-09 12:25:00

倾听者摆渡•情感咨询

摆渡•情感咨询送了一个拥抱

2023-04-09 12:25:37

请问我现在最好的方法是先辞这份工作吗，因为这份工作现在对我来说每天都做的非常不舒畅

倾听者一见如故

什么工作这么难？

2023-04-09 12:28:40

倾听者自在育儿【家庭教育】

自在育儿【家庭教育】送了一个拥抱

2023-04-09 12:29:29

网友天心分析

天心分析送了一个拥抱

2023-04-09 12:29:40

倾听者鹤僖

鹤僖送了一个拥抱

2023-04-09 12:34:24

网友

送了一个拥抱

2023-04-09 12:34:31

倾听者自在育儿【家庭教育】

0 我们做事最原始的动力来源于热爱和发现积极的意义，他能让你向上或向好发展，当你状态不佳效率不高压力很大，先考虑的不应该是辞职，而应该识别是方向、热爱或意义出了问题还是因为遇到困难逆境你没有足够的信心和能力去解决面对！前者方可做调整，若是后者就需要调整自己，所以逆境的背后都蕴藏着成长的机会，选择放弃或退缩，你将依然如昨！加油！青年！放下脚步去察觉自己，去听到看到自己内心最真实的声音！祝福你！

2023-04-09 12:40:59

倾听者自在育儿【家庭教育】

人生没有失败，人生要么成功要么成长！！

2023-04-09 12:42:46

网友吕红军✨

工作没激情，可以挽一个工作

2023-04-09 12:42:59

倾听者姝纬情感陪护

0 嗯，感觉到你的工作节奏压力很大，然后长时间的休息又不好，而且现在影响到了你的情绪，情绪波动也比较大，这样时间久了，身体是要出问题的，嗯，不太了解你具体是做什么工作的嗯？自己做个调整吧，要不然时间久了真的可能会出问题，从这个工作的内容方面去，还有就是强度方面，首先要保证自己的休息啊！

2023-04-09 12:49:04

咨询师王宇

你好

2023-04-09 13:00:44

倾听者璟枫

是工作压力很大吗

2023-04-09 13:01:44

倾听者然子

你好

2023-04-09 13:06:13

倾听者长青心理

你是做什么工作的呢？收入还满意吗？

2023-04-09 13:17:33

网友彪哥情感驿站

彪哥情感驿站送了一个拥抱

2023-04-09 13:21:33

我是做计划员的，但是自从年初接手了三日滚动会议与弹簧后，就感觉每天做的事都很烦躁，每天开三日滚动会议解决各个部门异常，每天上报的异常又有至少100条以上，这异常挂了几天得不到解决又多说是我没找人解决，会上各个部门又经常吵架，导致我做事变得非常焦虑不安，而且排好了弹簧要跟踪他们入库，但是又经常缺这缺那的，经常催又催不动，有时候催他们加急入库的，过了很久都没入库，感觉自己看不到现场的实际情况，又只能在那里干着急，这时，那些领导又经常说怎么过了这么久还没入库。

就感觉每天都在干这些锁事，每天催这催那的，根本就不能专心干好一件事