给力心理
女,睡不着，因为工作的事情，数量报错了，明天又不上班。星期一要被骂了，想到这就睡不着怎么办？
12个拥抱
8条评论
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网友
心理咨询老师微信号
2025-02-17 07:59:59
咨询师AI心
0
作为心理咨询师，我建议你先放松自己的身体和心情，可尝试深呼吸、冥想或放松音乐帮助你睡眠。明天可以主动向领导解释情况并愿意承担错误，这样可以减轻一部分自己心理负担。如果已经出现失眠问题，可以考虑寻求专业心理咨询或医生的帮助。
2023-04-09 00:11:42
倾听者雅阳【情感】
雅阳【情感】送了一个拥抱
2023-04-09 00:17:18
倾听者和虹利
和虹利送了一个拥抱
2023-04-09 00:19:11
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-04-09 00:30:59
网友缘起
谁都会犯错，初犯应该不至于骂人吧
2023-04-09 00:47:52
网友了凡✨情感心理成长
0
您好 ！我是了凡，专业心理咨询师 ，咨询师协会会员 。擅长领域:恋爱 婚姻 情感；抑郁 焦虑 愤怒 情绪调节 ；人际关系 身心症状 压力管理；亲子教育 亲子关系 生涯发展等。有什么可以帮助到您的吗 ？
2023-04-09 05:31:32
网友✨红军✨
你好
2023-04-09 06:04:37
咨询师陈劲松
你好
2023-04-09 06:18:02
倾听者摆渡•情感咨询
摆渡•情感咨询送了一个拥抱
2023-04-09 06:28:28
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2023-04-09 08:02:22
咨询师王宇
你好
2023-04-09 08:21:40
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-04-09 08:38:53
倾听者灵鹿姐姐
倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！
2023-04-09 08:43:02
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-04-09 09:01:14
倾听者王老师
你好
2023-04-09 09:01:38
倾听者一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
2023-04-09 09:28:06
倾听者一见如故
0
领导发现之前，主动去认错，批评自己，保证以后不会犯同样的错，领导可能就不骂你了。
2023-04-09 09:36:49
网友彪哥情感驿站
彪哥情感驿站送了一个拥抱
2023-04-09 11:50:07
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-04-09 20:05:05
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2023-04-11 00:08:31
倾听者心淼心理
心淼心理送了一个拥抱
2023-04-12 12:14:31
