给力心理
女,29岁,发现自己一个可怕的心理，,为什么只要和一个人持续几天甚至只有一次性长时间聊天，会总是想起对方说的话并且会想到失眠，当这个人不再主动回应，就会越发的胡思乱想，又不敢半夜冒昧打扰毕竟得控制自己做个有礼貌的人，有没有同样的人？
17个拥抱
18条评论
440次阅读
网友
名人心理咨询
2024-09-22 20:18:54
咨询师AI心
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作为心理咨询师，建议您首先想一下自己对于这个人的情感是否产生了依赖或者偏执的感觉，可能是因为心理上对方给了你一种适应性的认知或者情感上的满足。同时也需要注意自己的情绪波动，可以采用放松的方式来控制情绪，避免过度在意对方的回应或者是过多的自我压抑。并且建议在自我调节的同时，也可以适当寻求心理咨询或者咨询其他专业人士的意见。
2023-04-07 01:02:10
奇了怪了，我都服了自己了，脑袋怎么总是胡思乱想，这些人可以是同事朋友，也可以是亲人，这次是亲人，为什么我总要反复琢磨与他们的对话，生怕自己是不是哪里说错了一导致于他们怎么就不再主动找我一下呢？非得有事了才找我吗？没事就马上果断从火热聊天马上冷却吗？
网友柔柔
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如果不想孤独，也不想和人聊天就胡思乱想就必须克服
2023-04-07 01:23:58
网友柔柔
0
其实刚开始聊天把对方当做朋友就好不要想太多，大家也许只是无聊，你有时间就回应就好，人一生说短不短说长长，总要学会舒服的沟通
2023-04-07 01:26:22
倾听者玉竹情感
玉竹情感送了一个拥抱
2023-04-07 01:38:44
网友?
姐姐好
2023-04-07 01:39:21
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-04-07 01:57:48
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-04-07 02:00:25
网友，
你是不是缺少朋友
2023-04-07 03:08:06
倾听者爱是阳光
爱是阳光送了一个拥抱
2023-04-07 04:49:53
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2023-04-07 05:27:58
倾听者摆渡•情感咨询
摆渡•情感咨询送了一个拥抱
2023-04-07 05:29:22
倾听者郭睿
郭睿送了一个拥抱
2023-04-07 05:30:34
网友知否✨
你好
2023-04-07 05:43:10
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2023-04-07 05:52:00
倾听者叶向婉❤
叶向婉❤送了一个拥抱
2023-04-07 06:30:24
倾听者叶向婉❤
你好
2023-04-07 06:30:32
倾听者叶向婉❤
[玫瑰]
2023-04-07 06:30:34
倾听者和虹利
和虹利送了一个拥抱
2023-04-07 06:56:14
倾听者一见如故
从小缺爱
2023-04-07 07:09:28
咨询师吴永雷
你好，这是一个值得探讨的话我题
2023-04-07 07:26:04
网友大埋
0
你这是上瘾了，就跟我以前玩论坛一样，一天不打开论坛就难受，每天都发帖跟网友私信闲聊，一天不上线就心慌，最后没时间玩了，慢慢就淡忘了，再也没打开过论坛，甚至不想去打开
2023-04-07 08:06:14
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2023-04-07 08:10:47
倾听者水晶
0
试着让自己柔软起来，增加自我认同感，发现不一样的力量
2023-04-07 08:16:16
咨询师李锦云
0
你自我价值感相对弱，有一些讨好人格，又很希望别人关注。
2023-04-07 08:18:05
倾听者晨恒·心理咨询师
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你好，对于聊天时间长了有依赖性，建议是考虑自己的人格方面存在问题，习惯性依赖，感觉有点贴切。
2023-04-07 09:37:38
倾听者了凡✨情感心理成长
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您好 ！我是了凡，专业心理咨询师 ，咨询师协会会员 。擅长领域:恋爱 婚姻 情感；抑郁 焦虑 愤怒 情绪调节 ；人际关系 身心症状 压力管理；亲子教育 亲子关系 生涯发展等。有什么可以帮助到您的吗 ？
2023-04-07 09:58:05
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2023-04-07 10:25:01
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-04-07 11:14:40
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-04-07 12:49:21
倾听者王老师
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你好，感恩在此相遇，如需帮助，我们预约时间详细沟通
2023-04-07 12:49:23
咨询师王宇
你好
2023-04-07 12:53:59
倾听者心淼心理
心淼心理送了一个拥抱
2023-04-07 14:42:20
倾听者晓静心理
晓静心理送了一个拥抱
2023-04-07 18:45:15
咨询师赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
2023-04-07 21:36:25
