女孩子,18,高三,去医院检查,出现忧虑,强迫症,慢性咽炎,这周不想去读书,应该怎么办
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网友
远程开展心理咨询
2025-03-14 12:16:50
我们老师让我去读书
我妈妈也让我去读书
我这个月真的不想去很烦,今年经常生病
我想休息几天还有两月好好学习
我现在就是一直有异物感做在教室也听不进去
就是心理问题
可以呀
好哒

网友了凡✨情感心理成长
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您好 !我是了凡,专业心理咨询师 ,咨询师协会会员 。擅长领域:恋爱 婚姻 情感;抑郁 焦虑 愤怒 情绪调节 ;人际关系 身心症状 压力管理;亲子教育 亲子关系 生涯发展等。有什么可以帮助到您的吗 ?
2023-03-30 09:13:37

倾听者孙瑞蔓
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妹妹 高三了 ,学习忙 ,有压力 ,有可能你喉咙有异物感是躯体症状,可以和老师聊聊吗?需要打开你的心结 ,给到你一些方法才可以缓解你的症状。
2023-03-30 11:25:18

倾听者福流
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你好,对于你的症状,不是一天两天形成的,是长期多感情绪的一种累积后的爆发。森田疗法比较有效,8个字 顺其自然,为所当为,如何做到?培养定力和专注力。
2023-03-31 09:12:25